わたしのブログにお越しいただき
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オイルは
身体中の細胞のもとになり
ホルモンのもとになり
エネルギーになり
体に必要な栄養素です
加えて、最近は身体の不調の改善が
期待出来るオイルも人気です
でも、でも、でも
オイル ＝ カロリー高い ＝ 食べ過ぎ注意です
そして
酸化したオイルは
身体に悪いだけなので
オイルの保存と
消費期限には気をつけてくださいね
（酸化したオイルは匂いでも分かります）
また、同じオイルを
継続して摂取する場合は
オイルによって蓄積されるものも有るので
専門家（医療）の意見を聞く事が
必要です
小さな
ボトルのオイルを選んで
いろいろなオイルを楽しむのが
よいかもしれません
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エミューオイル
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