今日のちく地域は、良い天気
仕事サボってランニングしたいなぁ～ってゆうぐらい良い天気でしたぁ
しかし、サボるワケでもなくマジメに勤務に勤しみました(笑 …当たり前かぁ
さて、本題❣️
1週間前から断っているモノがあります！
我慢がいつまで持つか不安です、、、
実は、カフェイン断ちしてます
ちくは、大のコーヒー好きで1日5杯くらいのんぢゃうくらいですが、、、コーヒーって飲み過ぎたらダメって聞いて、一大決心をば‼️
止めて1週間経って思うコト
1、深い眠りにつける
2、目覚めが良い
3、飲めないイライラが少しある
中毒が治ったら、嗜む程度に再開するつもりです