今日も訪ねていただきまして
ありがとうございます!
 
 
ことだま師®︎のいちこです☆
 
 

〜〜〜〜〜 

 
最近、ときめいてますか~?
 
新しいものを取り入れること
知らない世界に飛び込んだりすること
ワクワクすること
 
ありますか?
 
 
10代より20代
20代より30代
30代より40代
40代より…
 
 
振り返ってみても
年齢を増すごとに
ますますワクワク度合いが
減ってきているように感じています。
 
 
リスクを負ってまで
行動するのはちょっと...
って思ったりしますよね?
(私、20代の頃から思ってました笑)
 
 
新しい世界に飛び込むこと
新しいことを始めること
 
怖いし、失敗すると恥ずかしいし
ますますおっくうに感じてくる
かもしれません…
 
 
 
脳科学者の
茂木健一郎先生によると
「ときめき、ワクワクこそ
脳の若さを保つ特効薬」
ということです!
 
 
 
ときめき、ワクワクが
無くなると
脳が老け込んじゃうんですね。
 
 
そこは阻止したいところ!
いつまでも乙女の心を持って
ときめきながら
もっと楽しく自分の可能性を
広げていきたいですよね!笑
 
 
もし普段の生活に
マンネリ化を感じてきたなら
自分の「トリガー」を
探ってみるといいです。
 
 
「トリガー」とは、
引き金、
何かのきっかけとして動きだす
もののこと
 
 
「自分を突き動かすスイッチ」
と言ってもいいかもしれないですね。
 
 
それは
あなたにとって
 
音楽かもしれない
映画かもしれない
香りかもしれない
ダンスかもしれない
あるポーズかもしれない
デザートかもしれない 笑…
 
 
これに触れると
ときめいてくる!
ワクワクする!
やる気が出てくる!
そんなトリガー★
 
 
今の私にとってそれは
「ミュージカル、映画」です♪
 
 
先日、
映画「ボヘミアン・ラプソディ」を
観てきました。
 
 
ずいぶん前に聴いていた
クィーンメロディーでしたが、
久しぶりに聴いて心が躍り!
またフレディ・マーキュリーの
自分らしく生きぬいた生き様に感動し、
スイッチ入りましたー笑
 
 
ワクワクが止まらず
劇場を変えて2回観てきました 笑
 
 
ワクワクしている時は、
細胞が活性化しているのを
感じてきますよね!
 
 
今回は10歳くらい
脳が若くなったんではないかと
勝手に感じています 笑…
 
 
あなたのときめき、
ワクワクの元となる
トリガーは
どんなことでしょうか?

 

 

どんどん取り入れてみて

脳の若さを保ち

可能性を広げていきたいですね!

 

 

 
 
 
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