いちこです。
今日も訪ねてくださって
ありがとうございます！
少し前に映画のテーマソングにも
なりましたが、
「ありのままの自分を愛する」って
流行りましたね。
あの歌を聞いた当時、心踊りながら
よく口ずさんでいたものでした。
ただ本当の意味で自分のありのまま
を愛するとはあまり理解出来ていな
かったように思います。
ありのままって、自分の「表裏」全
てひっくるめてです。
名前の音には、表と裏の働きがあり
ます。
私の名前にある「ち」は、
表の働きに「人に力を与える」とい
う働きがあります。
実際、その意味にとても勇気をもら
えました。
それに対して
裏の働きには、
「大事にされないと火山のごとく怒る」
という働きが出てきます。
お恥ずかしい話、本当に一気に怒り
が爆発してしまうことがあります。
この裏、当たっているだけになかな
か受け入れられないのが正直なところ。
昨年暮れ、裏の働きがどんと出るよ
うな出来事がありました。
表面では平静を装い、心の中は怒りに
打ち震えていました。
(コワいですね〜)
この裏が出てきた時
『自分に余裕がなくなっていますよ』
とお知らせしてくれています。
今回はいったん受け止めて、じっと
自分に向き合ってみることにしました。
すると怒りのもっと先に
「悲しいよ〜」
そんな感情が湧き起こってきました。
あんなに怒っていたと思っていた奥底
には悲しみの感情が隠れていたのです。
そんな悲しみを受け入れ、感情解放の
ワークをやっていきました。
するとすーっと落ち着いてきます。
ありのままの私は、
【表裏一体の私】です。
自分の裏を、醜く、受け入れ難いもの
としてずっとフタをしていると
どんどん感情のエネルギーは蓄積して
いきます。
そのままにしていると、
物事の流れが滞って、
○人間関係
○お金の流れ
○健康面
諸々の事柄に支障が出てきます。
私はこのことに気づかずに
心にフタをし、長年我慢をし続けて
きました。
おかげ様で？見事なまでにいろんな
人生の苦い体験をさせてもらいました。
カッコつけない自分の表も裏も
いったん受け入れてみる。
そこからがありのままの自分を
愛する一歩が始まります。
もう
自分を無視しないで
見てみぬふりしないで
箱根神社
～～～～～
最後まで読んでいただいて
ありがとうございます♪
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