こんにちは ちかです(^^)/
閲覧＆イイネいつもありがとうございますー///励みになっております！
今日は気が付いたらこんな時間になっていました(´Д｀)！
がっつり掃除をしようと思うとなんでこんなに時間が過ぎるんでしょうか；
しかもそこまでぴかぴかにならないという…_(:3 」∠)_掃除が下手すぎて泣けます；
気を取り直して＾ ＾それでは昨日のごはんですー
昼
・シチュー（新玉ねぎ、人参、小松菜、舞茸、豚肉入り）
・胚芽パントースト、チーズトースト
・プチトマト（のっけただけ）
・マッシュルーム、ベビーリーフ、アスパラ（焼いてトーストの上にのっけた）
昨日は少し涼しかったので、シチューが食べたくなって作っちゃいました
（１人で食べるとルーもなかなか減らないですね＾ ＾）
最初は焼きサンドにしようと思ったのですが、パンにシチューをつけたくなったので
そのまま１枚ずつ食べました♪
おやつ
・チーズデザート
瀬戸内レモン、贅沢ナッツ
１切れずついただきましたー
レモン味のほうもナッツのように小さいレモンが入っております
甘さ控えめのデザートですｖ
どっちも食べたくて思わず２つ開けてしまいました…！
サンクゼールのクラッカーにちょっとずつ分けて食べたいなあ…(*´ω`*)
とか思っちゃいますがなんとか耐えてます(笑)
夜
・炊き込みご飯（作り置きをレンチン）
・豆腐、ごぼう、小松菜、舞茸、ブロッコリースプラウト（レンチンしてごまだれをかけただけ）
野菜をもりもり食べよう週間のようになっております…！
丼にお野菜+豆腐がてんこもりなので十分お腹が膨れました（笑）
以上ですー！
最近凝った料理を全く作っていない気がします（笑）
まあいいかー
では、また明日ー(^^)/