こんにちは ちかです(^^)/
閲覧＆イイネいつもありがとうございますー///励みになっております…！
今週のごはん写真はいつも以上に茶色が多いと思われます＾ ＾；
では、昨日のごはんですー
昼
・胚芽パントースト（とろけるチーズ、ベビーリーフ、焼いた鶏もも+ニンニク、ブロッコリースプラウトのせ）
・トマト（前日の残り）
鶏もも肉とニンニクを蒸し焼きにしただけの簡単トーストです
パンもお肉も焼き立ては美味しいー(*´ω`*)♪
おやつ
こちらと
あと小腹が空いたのでこちらを１つ食べました(・ω・)
チーズの中身の写真を撮り損ねました；
さわやかな酸味がおいしい٩( ''ω'' )و
ヨーグルトはびっくりする位甘かったです！
（いつもの生乳ヨーグルトより甘かった…(笑)）
おやつ感覚でいただけました♪
夜
・炊き込みご飯（作り置きをレンチン）
・豆腐とわかめのお味噌汁
・味の素ギョーザ
・ブロッコリースプラウト、ベビーリーフ、プチトマト（のっけただけ）
またお肉を解凍し忘れたー(´;ω;`)のでおかずは味の素ギョーザにしました；
あと、いろんな種類が入ったプチトマトを買ってみました
紫色のプチトマトってはじめて買ったんじゃないかなあ…
美味しいかなあと思い食べたら、見たまんまぶどうのようなお味でした！ｗ
甘いものはほんとぶどう味///デザートがついたようで嬉しかったです♪
以上ですー
では、また明日ー(^^)/