ニモ〜

日曜日の昼間は池袋のサンシャイン水族館にいって来ました。ニモに会えました（笑
みんな口々に「ニモだ！」って言ってましたよ^ ^
池袋の祖父母のお墓参りしてヒマだったので行きました。水族館は２０年以上行っていなかったから超久々です。
変わったな～(o^^o)

今ではスマホで水族館のアプリをダウンロードして実際に泳いでいる魚達を調べたりアプリ上でその魚を見たりできるのです。びっくり！(^_^;)






iPhoneからの投稿

麺々亭のチャーハン

夕食に久々に麺々亭と言う中華料理店のチャーハンを食べました。東京メトロの東陽町駅から歩いて５分ぐらいのところにあります。(^o^)高校の近くにあります。
ここのチャーハンがすごく美味しいです。オススメ！！！(^o^)

お店はとっても小さいので大人数では・・(^_^;)

ちなみに知人曰く麺々亭と名乗っていますがチャーハンは美味しいけど麺類はあまり美味しくないとか・・・(^_^;)






iPhoneからの投稿

スープカレーのお店『マジックスパイス』

昨夜は友人と一緒に下北沢の『マジック スパイス』と言うスープカレーのお店に行きました。
写真はチキンスープカレーです。
辛さが決められるんですがそれが覚醒、瞑想、天空、虚空など仏教にまつわる言葉から選ぶんです。辛くなるほど料金も少しづつ高くなります。
私は２番目に辛い『瞑想』にしました。
食べてみてとってもあっさりしていて食べやすかったでした！(^o^)
美味しさもGOODですね。(*^_^*)




iPhoneからの投稿

つけ麺

お昼に以前から気になっていたラーメン屋でつけ麺を食べたよ！(^o^)/
秋葉原にあるお店です。今日は午前検査で仕事をお休みしました。
味は美味しいの一言です。^_－☆
お昼時ということもあり満席でした。
お店の場所は東京メトロの１番出口を出て直ぐです！


iPhoneからの投稿

桜の開花

ついに東京でも桜が咲きました。
今朝通勤で歩いている時に横を向いたら咲いていました。^_^
たった一本の桜の木だったですが・・・。^ ^
先週暖かかったので一本だけ早く咲いたのだと思います。^ ^
もう春なんだね～(^o^)




iPhoneからの投稿

焼き鯖すし

写真は高知名物の焼きサバ寿司！焼いていないものもありますがうちは焼いてある方が好きです！高知と言ったらカツオが有名ですがこのサバ寿司も美味しいですよ^ ^
あとウツボの唐揚げも・・・！
高知に行ったらぜひサバ寿司をご賞味あれ～！
空港ではお持ち帰りで売ってます！^_^


iPhoneからの投稿

土佐の『おきゃく2013』

高知にいます！写真は帯屋町と言う高知市中心部の商店街です。今日は『土佐のおきゃく』ってのがやってます。高知で「おきゃく」とは大勢で集まってお酒を飲み親交を深める宴会ことです。
コロッケや唐揚げなどお酒に合う地元食材があって安くて美味しいよ！
来年はぜひ～(^_^)



iPhoneからの投稿

エアポートラウンジ

羽田空港のエアポートラウンジです。
今日はとっても暖かい日なのでソフトドリンク飲み放題なのが助かります(^o^)
あと携帯やパソコンの充電もできるのでありがたい。





iPhoneからの投稿

ぎっくり腰の時してはいけないこと！

今日はいつもより残業で帰るのが遅かったでした。
それはぎっくり腰の患者さんがみえました。
ついにぎっくり腰を起こしやすい季節に入ったことですね。

ぎっくり腰はたとえ若い人でもスポーツをやって鍛えている人でも誰でもなるものです。
ちょうど一年前に高校生でサッカー部に入っている男子のぎっくり腰の治療をしたことがあります。
そのときの体調などによってなるのでお気をつけあれ～～！(^_^;)
突然やってくるので外国では「魔女の一突き」と呼ばれています。

ぎっくり腰を起こしたときやってはいけないことをあげます。
①　最低３日間はお風呂に入ったりして暖めないことです。
②　マッサージに行ったりして腰をもんだりしない。
③　完治には誰でも3週間かかるので痛みがなくなっても無理に動き回らない。

何かありましたらご質問ください。m(_ _)m

ケーニヒスクローネのロールケーキ

週末、久々にケーニヒスクローネで買ったチョコレート味のロールケーキ(^_^)
中にイチゴが入っていて美味しいですよ！
値段も６３０円でお手頃^ ^



iPhoneからの投稿