☆ お夕飯5連発 ☆

　
　
おはようございます、ていうか既にそろそろもうお昼ですね。
…こんにちは、shandiです。　バイトから帰ってきました。（本日も押しました。）

今日は、撮ってはいたけどその日のうちにUPできなくて
UPするタイミングを失ってたお夕飯SHOTS です。
…っていうかその日のうちにUPできないのって既に私のデフォルトですね

日付は既に覚えてません。でも6月中旬以降～先週までのものです。

では行って見よう！　：
　

ジャガイモとニラ、ニンジン、豚肉の炒め物

とろろごはん（玄米2:白米1:麦1）

豆腐と葱のお味噌汁

ヨーグルト＆ブルーベリー
　

鶏肉と野菜の煮物

揚げ出し豆腐のあんかけ（これは出来合いを購入）

明日葉とニンジンのお浸し

ご飯＆梅干

ミョウガのお味噌汁
　

↑この日の鶏の煮物は残ったので、この前UPした ☆朝食2連発☆ のうちの朝ごはんの一つに
残り物としての登場も、していたりしますです。
　
　

ピリカラつけ麺

枝豆豆腐の冷奴＆塩えんどう
　

　
　
　

豚丼

冷トマト

小松菜と鰹節のお浸し

茄子とお揚げのお味噌汁

さくらんぼ
　
　
　
　
　
　

豚肉とごぼうのしぐれ煮

サーモンとアボカド、トマトのサラダ（わさびマヨネーズ和え）

めかぶ with 柚子

ごはん

白菜とお揚げのお味噌汁

パイナップル
　
　
　
　
　
　

　
　　
　
　

蛍光灯下での写真が特に見づらくてごめんなさい。（5枚のうちの下の2枚）
　

普段は、ジムその他から帰って、なるべく日が落ちないうちに
帰ってきたその勢いのまま頑張ってお夕飯の支度をして
そして一人で夕飯をいただいちゃってます。
　
最近、例のチキンの人

が帰ってくるのを待って食べるとなると
既に「デラックス製造時間の始まり頃」とか下手したら 12時を回ることもあるので
それでは日々の努力（？）が水の泡になってしまう為先の食べる決断を…
一緒に食べるのがベストなんだろうけどごめんなさい、これだけは譲れません。
平日は許してくださいませ。

… そんな感じです。

　
では、本日もこれよりジム