本日のお客様

今日は暖かいですね　息子はお友達と、卒業ディズニーへ朝早くからでかけていきました。

今頃楽しんでいるかな？

さて、今日は、継続してきていただいてるお客様です。以前にブログでご紹介したＭ様。

3回目の施術でした。

撮り方を統一しないといけなかったですね・・・　失敗

上の写真は1回目の施術の時、下の写真は今日撮ったものです。

見た目ではわかりにくいかもしれませんが、足裏は、以前より少し柔らかくなってきました

膀胱の反射区のもっこりした部分は、まだまだふくらみはありますが、ふくらみの固さが

変わってきました。Ⅿ様に体調はいかがですか？とお聞きしたところ、

頭痛が楽になった。首からくる肩こりが軽減された。夕方になると足がむくみ重かったのが

気にならなくなった、夕方になっても足が軽い。という嬉しいご報告。

官足法だけの効果ではないとおもいます、でも、この官足法が少しでもⅯ様の体調を

よくしているとしたら嬉しいですね。

ただ、まだまだ冷えは気になるそうです。足裏は少し柔らかくなってきたものの、膝裏、

ふくらはぎはまだ固いので、今後も揉んで揉んで揉みほぐしていきたいと思います。

足の冷えも気にならなくなるように今後も引き続き、継続してケアさせていただきます。

官足法に興味をお持ちの方、是非、フットサロンへお越しください。

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かわいいお客様

こんにちは。フットサロンつぼみです。

今日は、春休みということもあり、かわいいお客様がきてくださいました。

小学校4年生の女の子です。お母さまと一緒にいらっしゃいました。

お母さまは、月一で施術をお受けいただいていますが、ご自分でもセルフケアされており、

始めのころに比べて、同じ強さで揉んでも、激痛を訴えることがなくなってきました。

セルフケアを続けていらっしゃるのは本当にすばらしいです。

官足法は、自信・忍耐・根気！です。継続は力なりといいますが、継続は根気がないと

出来ませんよね。頑張ってセルフケアを続けているＯ様を、今後もサポートしていきたいと

思います。

そして、かわいいお客様。小学生のお客様は初めて。うれしいですね。

小学生の足はまだまだ柔らかい

そして、この写真は揉む前ですが、足の裏がピンク色で血行が良いのがわかりますね。

指と指の間もしっかりと隙間もあります。

お子様には痛気持ちいくらいの力で揉んでいきますので、ご安心くださいね。

皆さんは足で脈がとれますか？

内くるぶしのすぐ下のあたりとか、スニーカーの紐を結ぶあたりでとれるはずですが、

老廃物が溜まっている足では脈がとれないそうです。

今日のお子様は、しっかりと脈を感じられました。みなさんはどうですか？

試してみてくださいね。

我が家では、こじんまりとした自宅サロンをやっております。

アットホームなつぼみへ是非いらしてください。

健康のお手伝いをさせていただきます。

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旅立ちの日に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３／１５、小学校の卒業式でした。

今日で登校するのも最後。スーツを着て、家を出ていく息子の後姿をいつまでも

見送りました。両手で抱けるほどちっちゃかったのに、いつの間にか私よりもぐーんと

大きくなって、髪の毛を整えるにも、手が届かない・・・　私が小さいというのもありま

すが・・・

卒業式では、堂々としっかりした姿で入場してくる子供たちを見ると、それだけで、ぐっと

くるものがありました。

卒業証書授与では、受け取る前に、一人ひとり壇上で、将来の夢、両親への感謝の気持ち

等、なんでもいいから一言いうのですが、我が子は1組1番ということもあって

トップバッターです。トップバッターは、卒業証書を全部読んでもらえるというラッキーな

役なのですが、息子は人前に出て話すこと、何かの代表になること、そういうことが嫌いで

今回も、嫌だな・・（トップは）ほかの人でいいのに・・と言っていたようです。

ですが、きちんと大きな声でしっかりと話せ、立派に卒業証書を受け取る姿に

感動しました。

6年間本当によくがんばりました。

式後は、友達15人でランチをしに子供たちだけで出掛けていきました～。

男女関係なく仲良しで、中学校がバラバラになってしまうのはさびしいですが、

これからも、中学校や男女関係なく仲良くしていってほしいな。

子育てって大変で早く終わらないかな～なんて思う時もありますが、小学校の

うちが一番楽しませてもらえるかもしれませんね。

娘のあと2年間の小学校生活を思い切り一緒に楽しまなくちゃと思います。

先日、わたしのだいすきなみやぞんが「サワコの朝」という番組でこう言っていました。

「10秒先も未来だとしたら今楽しく今ここを楽しくってずっと続けてたら一生幸せなんじゃない

かなっていう考え方なんですよ。今楽しくやっていれば自然と未来は明るくなる。そういうふ

うに思っています。」

なるほどなと思いました。そうやって私もやってみよう。「今この瞬間」を楽しく！

本日のお客様

今日もいいお天気でしたね。花粉症の方にはつらいお天気ですよね。そういう私も

子供のころからひどい花粉症なのです。もうこの季節が憎いのなんの。

でも、何年か前から、エンハーブの花粉症用のブレンドハーブティーを飲むようになり、

ずいぶんと症状は緩和されました。そして、足揉みもするようになり、今年は今のところ、

ちょっと目頭がかゆいかなーという程度です。ハーブティーは、エンハーブ以外にも

色々な所で花粉症用にブレンドされたものが売っていますよね。体に合うあわないもあり

ますが、私にはハーブティーは合うようです。そして、それに加えて日々行っている足揉み

足揉みは副作用もありませんし、自分でセルフケアすればお金もかかりませんし、

是非花粉症の方には取り入れていただきたい健康法です。

施術以外にもセルフケアのお講座も行っております。お気軽にお問合せ下さいね。

さて、今日は、午前中はピラティス。

ピラティスに行く前に自宅で足揉みを。足揉みとピラティスやヨガなどを組み合わせることで、

相乗効果がありますので、是非お勧めです

そして、午後は、官足法の施術です。

今日のお客様Ⅿ様は、40代の主婦の方です。お仕事は、立ち仕事で、同じ体勢でじっとして

いることもあるようです。前回いらっしゃったときは、すこぶる体調が悪いようでした、

頭は痛い、首は痛い、腰も肩も・・・、

でも、今日は、ストレスがないので、体調がいいですとのこと。あらゆる体の不調は

ストレスからきていたようです。ただ、足揉みを始めると、少しの圧をかけただけで

足を引っ込めて逃げてしまうほど痛がります。特に、腎臓・尿管・膀胱・尿道の基本ゾーン

はカチカチで、排泄の通り道が詰まっている感じがとてもしました。

膀胱のあたりの反射区が、もっこりと膨らんでいます。〇印の部分

こうなっていると、

腰痛もあるはずです。そして、親指の付け根あたりの頚椎の反射区も、なでただけで

飛び上がるほど痛がりました　頭痛も時々あるように見受けられます。

自分では自覚されていないだけで、体は大変お疲れのようです

足にはしっかりとでていましたよ。

これらの反射区の老廃物を押しつぶして流し、お体全体の血液循環をよくし、

自己治癒力を上げることで、排泄ゾーンの通りをよくし、頭痛・腰痛、首の痛みなどが

でない体つくりをしていくこと。これが今後のⅯ様と私の課題となりました。Ⅿ様には

定期的に施術を受けていただき、その都度、前回と比べて体調はどうか？

何か変わったことはあったか？などチェックしてブログで紹介していきたいと思います。

自覚がなくても、足には体がサインを出してくれています。

そのサインに気づいてあげることが大事ですね。

サロンつぼみでは、皆さんの健康のお手伝いをさせていただきますよ。

どうぞお気軽にお越しください。

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第3回 「初めての官足法」講座 開催しました

インフルエンザから一週間、すっかり体調も戻りました、みなさんいかがお過ごしですか？

朝からあいにくの雨・・・

今日は、初めての方向け「初めての官足法教室」でした。

初めての方向けの教室は今回で3回目。

今日は2名でしたが、2名とも痛みに弱いタイプのようで、ちょっと触っただけでヒィヒィ

叫んでいらっしゃいました。

ですが、そんな時は、無理に揉むことはしません。

できるだけ、その方に合わせて、敵圧適所で揉んでいけるように指導していきます。

痛いのが嫌で続かないのは残念ですよね。大切なのは継続です。継続できるように

我慢できるくらいの痛みで揉むことを指導していきたいと思います。

固くて冷たくてカサカサの足になったのは時間をかけて今の足になっているはずです。

ですから、それを柔らかく温かなあかちゃんのような足に戻すには同じようにある程度時間

がかかります。10代で1か月、40代では4か月と言われています。

まずはその4か月、継続して自分でセルフケアを続けてみること、これが大事です。

4か月後、体は必ず何か変化がおきているはずです。

足揉み教室に参加された方の体調がなにか少しでもよくなりますように、

そんなことを思いながら皆さんの足揉みのお手伝いをさせていただけたらと思います。

初めての官足法に参加されると、次回、月１程度開催しております

官足法足揉みサークルにご参加できます

こちらは、前半は、皆で脚部＆基本ゾーンを揉みます、私は、皆さんの様子を見て、

揉み方の指導や、こうした方がいいよというようなアドバイスをさせてもらいます。

後半は、月ごとにテーマを決めて、新しい反射区の揉み方を指導していきます。

3月は、肩こりをテーマにそれに関連する反射区の揉み方をお伝えしました。

この月１の足揉みサークル

は、参加自由で3名以上の参加で開催となります。

一人ではなかなか継続してもめないので、月1回でも、集まって皆で揉むという

ことを楽しみにしていらっしゃる方もいらっしゃいます。

アットホームに和気あいあいと楽しくやっております。現在16名ほどメンバーがいます。

「初めての官足法」に参加された方、お気軽にご参加くださいね。

「初めての官足法」は次回の開催は予定していないのですが、サロンで、個別に1～2名様

で開催できますので、お気軽にお問合せ下さい。

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我が家はサロンもやっております。

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