昨日と今日はは９月の足もみ教室でした。
毎回、ビフォーアフターで、股関節の開き具合、肩の上がり具合、前屈などやっているのですが、２時間かけてじっくりと自分の足を揉むと、
皆さん驚くほど、ビフォーチェックの時とは違うのです。
昨日は、特に、ふくらはぎをフカフカになるまでじっくりと赤棒でつぶしつぶして揉んでいったところ、腰痛がひどかった生徒さん、
帰りに、腰がらくになったーと。こうやって効果を感じられるとやる気もあっぷしますね！
10月足もみ教室ご案内
毎月開催しています、官足法足もみ教室、ご新規様も大歓迎でございます。
（既存の生徒さん優先となってしまい、ブログでご案内する時点で 残席が少なくなっておりますが、残席がある時はご遠慮なく
お申し込みくださいね。）
前半は、脚部と基本ゾーンを皆で揉みます。
後半は、その月毎にテーマを決め、テーマに沿った反射区の揉み方を指導いたします。
ぐりぐり棒、赤棒、ウォークマットⅡの官足法３種の神器を使って自分で自分の足を揉んでいきます。
１人ではいい加減になってしまう、続かない、皆と一緒に楽しく揉みたい、一人で揉んでいてよくわからない所を講師に確認したい、そんな方が集まっております。とても和やかな雰囲気ですよ。
①
- 日時 ： 10月25日（月）13時～15時くらい ※10月も午後になります
- 場所 ：常盤平市民センター 第一和室
- 費用 ：1500円 + ぐりぐり棒660円（お持ちでない方）
- 定員 ：
4名残２名 - テーマ：未定
- お申込み ： こちらから
②
- 日時 ：9月26日（火）13時～15時くらい
- 場所 ：日本茶喫茶・ギャラリー「眞しら」さん ・・松戸市常盤平西窪町６－８（ＪＲ武蔵野線新八柱駅・新京成線八柱駅 より徒歩１０分）※駐車場はありません
- 費用 ：1500円 + ぐりぐり棒660円（お持ちでない方）教室が終わった後、お時間ある方、「眞しら」さんでお茶をいかがですか？（要別途お茶代・お席が空いていない場合もございます）
- 定員 ：
6名残２名 - テーマ：未定
- お申込み ： こちらから
＊＊持ち物＊＊ バスタオル、フェイスタオル、ハンドクリーム、白湯（水筒）、筆記具、ぐりぐり棒と赤棒（お持ちの方）
☆眞しらさんでの教室は、毎月第４火曜日となります
★ポイントカード作りました！！ポイントが溜まるといいことがありますよ♪
不明な点はお気軽にお問合せ下さい。
