10月に入りました。
キンモクセイの香りに癒されています。
サロンの所々に、可愛い季節のお花を飾りました。
昼間はまだ暑さを感じる日もありますが、朝晩は大分涼しくなってまいりました。
冷え症の方の中には、すでに手足の冷えを感じている方もいらっしゃるのでは？
「ただの冷え症」と思っているかもしれませんが、冷えは万病の元です。
外から温めることもいいですが（足湯・レッグウォーマー・カイロ等）、足もみをして自家発電することが大事です。
※鼻緒の草履を室内で履くのもおススメですよ。
自家発電して冷えを根本的に解決していきましょう。
私のおススメは、もちろん、足、脚部を全体的に揉むのですが、
全体的に揉んだ後、特に指を揉むといいと思います。
指の股、先、腹、すべてをぐりぐり棒の突起を使って、老廃物を潰すように揉んでみましょう。
足指の股には八風（片足に4か所、両足で8か所）、手指の股には八邪（片手に4か所、両手で8か所）というツボがあります。
ここを特に刺激してみてください。
ポカポカしてきますよ。
（鼻緒の草履も指の付け根を刺激してくれますね。）
八風八邪の文字を見ると、「風邪」という字が見えてきます。このツボをしっかり刺激しておくと、「風邪」を予防できるとも
言われていますよ。是非これからの季節に備えて、八風八邪も刺激しておきましょう。
10月もありがたいことに、ご予約が埋まってまいりました。
現在のご予約可能日は以下の通りとなります。
10月ご予約可能日
13日（火）
14日（水） 午後のみ
20日（火）
21日（水） 午後のみ
27日（火）
28日（水） 午後のみ
官足法で体調を改善したい、いつまでも元気でいたい、と思っている方、是非、今から始めましょう。
★ご予約後、子供の突然の休校などに伴い、日程を調整させていただく場合もあります、ご了承ください。★
10月の足揉みサークルも募集中です
初めての方のご参加も大歓迎です