人は誰しも生きてきた中での経験や知識による
プライドを持っています
でもそのプライドが崩壊することは
多々あることでしょう
ではどのような人が崩壊しやすいのでしょうか？
１．自己評価が不安定
自分に対する評価が極端に高かったり、低かったりするため、些細な批判や失敗に過敏に反応しやすい
２．他人の意見に依存しすぎる
自分の価値を他人の評価に頼りすぎるため、他人からの否定的な意見や評価に強く影響されやすい
３．完璧主義
自分や他人に対して完璧を求めるため、失敗や不完全な結果に対して非常に敏感で、自己評価が急激に低下する
４．過去の成功に固執する
過去の成功に強く依存し、その成功が自分の価値を決定するものだと信じているため、新しい挑戦での失敗に対して非常に脆弱になる
５．他人と比較しすぎる
常に他人と自分を比較し、自分が劣っていると感じた場合に自尊心が崩壊しやすい。他人の成功を自分の失敗と捉えることが多い。
逆にプライドが崩壊しやすい人だと
- 自己肯定感が強い
- 柔軟性がある
- 自己改善の意欲がある
- 他人との比較をしない
- 感情のコントロールが上手い
実は表裏一体なのが強いか弱いかの違い
勘違いは「わがまま」
大切なのは
他人に対して攻撃的になったり
わがままになったりすることではなく
自分自身の価値を理解し
それに基づいて行動することです