先週の日曜日（１６日）に、ようやく今年初めてマラソン大会に出た。
今年は年初から多忙で、なかなか走る時間も取れず、だんだんモチベーションも落ちて来ていたので、なんとかしたいと思っていたところだった。
思い立って、前日に会場となるルンピニー公園にエントリーに行ったが、すでに5マイル（８km）と10マイル（１６km）はエントリーが定員に達して締め切られていた。
仕方が無いので、2マイルのウォーキングにエントリーした（笑）
まずはTシャツをゲット
いくら今年最初のレースと言っても、ウォーキングに出るつもりは無く、あくまでも１６kmを走るつもり。
レース当日は午前3時に起床、１６kmレースがスタートする5時に合わせて会場のルンピニーに向った。
準備運動、トイレを済ませて、スタートラインの外で待つ（笑）
スタートのカウントダウンが始まって・・・・10マイル（１６km）クラスがスタート
ボクは、スタートゲートの30mぐらい先の沿道から集団に合流した（笑）
2マイル地点：17分36秒（5分42秒/kmペース）
3マイル地点：26分56秒（5分53秒/kmペース）
6月に入ってからは練習もするようになったけど、それまでの半年の練習量がかなり落ちていたので、やっぱり苦しい。 身体も前日に練習した影響もあって、立ち上がりは非常に重い。
スクンビット通りをしばらく走り、MBKを過ぎてBanthatthong通りを左折し、ラマ4世通りに出る。
半分を過ぎて、７マイル地点：１時間１分（5分45秒/kmペース）
そんなに悪いペースでは無いが、もうちょっとペースを上げたい。
途中で飲んだエナジーゼリーの効果がでたか？身体はずいぶん楽になってきた。
8マイル地点：１時間9分（5分39秒/kmペース）
そして、ルンピニー公園に戻って来て、ラストスパート！
胸に付けていた2マイルクラスのゼッケンを外して手に持った。
（バレちゃいますからね）
10マイルのレーンに入ってゴール
１時間24分34秒（5分25秒/kmペース）でした。 いまの実力からすれば上出来かも。
ちゃんと10マイルの完走メダルまでもらっちゃいました(*ﾟ▽ﾟ*)
ゴメンナサイ m（_ _）m
これを機に再び頑張るぞ！！
