ジム再開まであともう少し？

ロサンゼルスは3月から全てのジムがクローズ

なかなか再開の目処がたたず、

の状態でしたが、

多分、恐らく、来月から再開のお許しが出そうな。。

と、期待するのもまだ早いかな〜

どちらにしても、

いつでもReady です！

コロナ感染拡大にてスタジオ再開延期

日々変わりゆくコロナ情勢。。

ここロサンゼルスは、感染者拡大により、

バーやレストランが再びクローズ。

ジムに規制はまだにしろ、

みなさんの安全を最優先に考えると、

やはり再開はまだ早いかも、という結果に至り

リオープンを延期することにしました。

ここ1ヶ月は

人種差別のデモがあったり、

マスクの習慣がなかなか守れなかったりで

ここにきて、影響が出ているのだと思います

我が家も、主人は黒人、子供達はハーフなので

人ごとではないのですが、、

言いたいことを主張するのは大賛成。

ただ、コロナの渦中にいるということを忘れずに

人の命がかかっているウィルスとの闘いも

忘れてはいけない。。

先の見えない情勢ですが

自分の身は自分で守る。。

そんな気分になりますね

それはさておき、

ちょっとした筋トレのビデオを作成し始めました

免疫免疫

スタジオオープン出来るかと思えば、怪しい雲行き。。

スタジオ再開に向けて

ウェブサイトをリニューアルしました

しかしながら。。

最近のコロナの感染者数が

恐ろしいほど、急上昇しているカリフォルニア州。。

再オープンに躊躇しています。。

日々変わりゆく状況下で

確実なことなんてない、、

とつくづく思い知らされてます。。

どんな状況下でも、変わることなく、

努力すればするほど結果が出る。

そんな存在はやっぱり筋肉しかないのかな！😅

ま、気を取り直して。。

トレーナーの方からいただいた、

このヘルシートルティーヤがめちゃめちゃ美味しくて

超はまってます🥰

トルティーヤをフライパンで焼いて

鶏胸肉、ほうれん草、チーズ、サルサを挟んで

折りたたむ。

炭水化物少なめ、食物繊維、オメガが豊富、

パリッとしてていくらでも食べれるな〜

明日のことは明日にならないと分からない

自粛も続いているせいか

少しアップダウンの時期がやってきました

こんなときは走るかな😅