初めまして。
アラフィフ主婦のぽぽ。です
私が子育てに奮闘しながら7キロの減量に成功した話を、このブログでシェアしていく予定です。
食事や運動、モチベーションの保ち方、アンチエイジングなど、実際に役立つアドバイスや私の実体験を通じて、同じような悩みを持つアラフィフママの皆さんに希望と勇気を与えたいと思っています
一緒に健康なライフスタイルを手に入れて、自分自身を輝かせましょうね
気軽なトーンでお伝えしたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします
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