おはようございます、ISSYOです。
下の子のお熱は落ち着いてきました。
インフルエンザも陰性で家族間感染も
今のところセーフです
皆でゆっくり寝て元気になろうと思います。
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先日、
キッチンの洗い物が済んでいない中、
何かの用事で手が離せなかったので
夫に洗い物をお願いしました。
たまたま鍋を多く使う料理をしたため
大物の洗い物が多くて大変だったのか
「ちょっと鍋が多いから少なくしよう」と
言ってきました。
「鍋がいっぱいあるから
洗わずに次の鍋出しちゃうんだよ」
と言われて、若干イラッ
としつつも
（たしかにそうかも…）と思いました。
この連休に鍋の数を見直して
減らすことを考えようと思います。
…それにしてもやっぱりイラッとしますね笑
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私がお伺いするお客様は大体の方が
物量の多い、山積み系乱部屋の方です。
物が多くて、物の住所が決まっていない
山積み系のお宅には
大抵amazonなどの通販のダンボールが
これでもかと積んであります。
なんなら作業中に届くこともあります笑。
ミニマリスト寄りの方からしたら
こんなに物が溢れてるのに
さらに何が必要なのかと思うかもしれません。
でも私もそうだったのでよく分かるんですが
物が多いと逆に買い物が増えるんですよね。
原因のひとつは、
何かが必要になった時
どこにあるか分からないから
「買った方が早い！」となってしまう。
amazonやヨドバシなんかは
買いに行くよりも早かったりするのでつい
もうひとつは、
大量の物の中で生活していると
【自分の適正量をキープする】
意識が低くなることが挙げられます。
そもそも自分の適正量が
どの程度なのか分かりませんし、
物の住所が決まっていないので
今買ったとして、どこかの収納に
入りきるのか、溢れるのかも分かりません。
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『持っている服は全部この収納に入ってる。
よく着るこのアイテムがくたびれてきたから
また同じタイプの物を一枚買おう。
届いたら古い物と入れ替えよう。』
こうした適正量の考え方は、
洋服だけでなく
食べ物やお金にも同じことが言えます。
裏を返せば、
部屋の物量を適正量まで減らした中で
生活出来るようになれば
食事量も家計も適正量を意識した生活が
出来るようになる可能性が高いと言えます。
物を減らすことをきっかけに
これまでよく見えなくて
不安だったことがクリアになるので、
安心して、捨てたり買ったり
食べたり、支払ったり出来るようになります。
そうなると暮らしの質がグッと上がります。
とは言え私も食べ物に関しては
なかなか適正量を守りきれずにいますので
偉そうには語れません
健康のために『食の適正量』を守れるように
努力しなければと思います。
毎回長くてすみません、また次回で