たかはしくにこです、こんばんは♪
中国語のレッスンが無事に終わったところです。
中国語のレッスン、ずっと続いてます。
月に１２回のペースで。
数字さえわからない状態から、今は簡単な会話なら、なんとかわかる程度に。
中国語の文章を見て、わかる単語が増えてきた実感があります。
レッスン以外、ほぼ何も勉強してませんが、
続けるって大事！
問題は英語の方・・・・
月１０回のレッスンをしてるけど、本当はもっとレッスン回数
増やしたほうがいいなぁと感じます。
でも、負担になりそうなので、しばらくはこのペースで。
物事を続ける時、多くの人が、いきなり大きな目標にチャレンジしようと
しているように思います。
続けるコツは、ストレスにならない、
毎日続けられるような超簡単なことから
始めることです。
やる前からプレッシャーになるようなことは避けて、その１０分の１くらい
簡単で、絶対にできそうなことを、
まず３日やる、次に１週間、次に１か月。
１か月続けてみて、もっとやりたい！と思ったら、ちょっと増やしてみる。
プレッシャーになったり負担になるようなら、増やさない。
無理やりやっても続かないから。
あとは、楽しんでやること！
これ大事。
私のお客様で、インスタで韓国語で文章を書いていらっしゃる方がいます。
私は韓国語まったくわかりませんが、
すごいなぁ！！って、いつも眺めてます
好きなんだなぁって伝わってくる♪
そんなお客様のインスタを見て、私も頑張ろう！
勇気もらってます♪
いつもありがとうございます。
結果を出す方法っていくつかタイプがあるけれど、
長く続けたいものほど、ストレスなく、心に負担なく
細く長く続ける方がいいと
私の経験で感じます。
短期的に結果を出したい時は、真逆ですね。
絶対に達成させる！と自分に言い聞かせて
フルパワーで突っ走りましょう！
でも、そういう状態は、長期的には続かないので
達成した後の状態もイメージしておくといいですね。
バーンアウトしないように。
来年は、もうちょっと英語頑張ろうと思ってます。
あと、石についての情報も、来年から定期的に出していく予定です。
石の情報、みんな知りたいかな？
どんな話、私から聞きたいかな？
こっそり、LINEやメールで教えてくれたら、とても嬉しいです
お知らせ。
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エネルギーが高いストーンオイルは、
使ってみれば、その良さがわかるはず。
私、眠りの質をもっともっと高めたいので
早くSLEEPオイル欲しいです。
あと、スプレーを毎日使うと、本当に状態が良くなるので
ぜひ毎日継続的に使ってみてください。
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