朝寝て昼前、大体4時間くらいで目が覚めたんだけど、
今朝は酒を飲まずに寝たので、起きて頭も身体もスッキリしてました。
できるだけこうしようと思ってるんだけどねー。。
なかなか(笑)
今年はできるだけ、飲まずに寝る日を多くしたいと思います。
できるだけ。
て去年も書いたっけな(笑)
頑張ります。
で、起きてすぐ実家に電話しました。
両親の結婚記念日だったので。
久々に父親とも話しをしましたよ^ ^
普段なかなか電話に出たがらない人なので(笑)
父ちゃん母ちゃん、おめでとうございます。
昼ご飯食べて、録画してた映画を一本観て、
それでもまだ13時半とかだったかな。
早起きはいいね！
早起き？なのかな(笑)
で、それからいつもの筋トレして、
サウナスーツに着替えて初走り。
ものすごく、身体が軽かったです。
遅い初走りになったけど、今年もしっかり走っていきたいと思います。
シャワー浴びて汗まみれの奴らを洗濯して、
大相撲観ながら、MTRで新曲のリズムの組み立て。
なんて幸せな1日(笑)
今日走りながら思ったんだけど、
1日どころか、もう一週間経つのもすごく早く感じるけど、
一年、365日って、52週と1日なんですね。
一週間がたったの52回。。
そりゃ、一年も早いわけだ。
1日1日大事にしないとね。
今年も頑張ります。
