突然ですが…
最近の悩みを聞いてください
最近の悩みTOP6を発表します！
❶お腹の調子がいまいち
❷あごのたるみが気になる
❸毎日スニーカー生活
❹服に何だかときめかない
❺ポテトが美味し過ぎる
❻物が増えてきている
TOP5に収まりきらず中途半端ですが（笑）
少しずつあったかくなってくると、
色々なところが気になってきませんか？
冬の間ぬくぬく過ごしていたせいか、
ずんぐりむっくりなわたしが爆誕（笑）
それはそれで幸せなことではある♡
体調不良が良くなってきて、
調子乗って食べ過ぎているのもありますね
発熱→喉痛い→鼻痛い→生理（今ここ）が順番にきてます。
鏡を見るたび“何かな〜”となっております。
やっぱり鏡を見て“ええやん♡”となりたい。
美活って…面倒じゃない？
お悩みを解消する方法は分かっています。
❶お腹の調子がいまいち
→お水を飲んだり、腸活したりを心がける！
❷あごのたるみが気になる
→顔の体操、姿勢、スマホを見過ぎない！
❸毎日スニーカー生活
→たまにはパンプスも履く♡
❹服に何だかときめかない
→コーデをちゃんと考える♡
❺ポテトが美味し過ぎる
→せめて週1にする…（ポテトはマックが好き）
❻物が増えてきている
分かっているんですよ…。
1つ1つやっていけば良いことは。
この1つ1つの美活が面倒で億劫（笑）
でも、お悩み解消して綺麗にはなりたい！
ワガママな願い♡
面倒だから…みんなで楽しむ♡
1ヶ月LINEグループを使って
コミュニケーションを取りながら
美活を頑張るコミュニティ“ビジョカツ”
何やかんや9年ほど参加しています。
（今年10年目に突入するそうです！）
ひとりだと面倒で億劫な美活も、
みんなで頑張る環境があると続けられます♡
1ヶ月あるので、
目に見える変化が少し感じられるのも嬉しい♡
（1ヶ月頑張れれば！の話だけど）
これはもう活用するしかないっ（笑）
外見を整えて、きたる春に備えるつもりです♡
いっしょにビジョカツ楽しんでみませんか？
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わたしはみなちゃんのグループに参加します♡
いっしょにインスタライブしたよ（笑）
うさまるカフェに行く（予約済）
