私の道 | 多様性の時代を自分らしく生きるマインドレッスン♪

多様性の時代を自分らしく生きるマインドレッスン♪

今、悩んで苦しんでいる方がいたらこのブログを見て希望と勇気になってほしいと思います。
人生何があっても思いっきり自分を信じる大切さを伝えていきたいと思います。


私が生まれてからもう何年になるだろうか。

自分の年齢を忘れることがあります。

忙しさの中に自分を置き去りにして、

自分の姿すら見えていないのかもしれません。


何が好きなのか?

誰と一緒にいたいのか?

何をやりたいのか?


私という人生の棚卸をしてみると、新しい発見があります。


見て見ぬふりをしている自分。

否定している自分。

強がっている自分。

意外に大切にしている自分がいたりして。


新たな自分を発見した時、

また一歩を踏み出せる私になれます。


迷い、とまどい、悩み、涙。

その反対には

笑い、はしゃぎ、楽しみ、嬉し涙。


どんな自分でも

「それでいいじゃん!」

と認めると

笑顔になれます。


誰かに否定されると、悲しみがおそいます。

そんな時、

「それでもいいじゃん!」

と唱える。

自分を知っているのは自分だけ。

他の誰かと一緒じゃなくても、


あなたはあなたを愛してあげてください。

あなたはあなたを大切にしてください。


自分のストーリーは自分が創る


どんなに険しい道でも

一輪の花を見付けることができます。

ゴールが見えないでこぼこ道でも

景色を味わうことはできます。


険しいその道を登りきった時、その景色はすばらしい景色に変わります。


大丈夫!

これからも絶対大丈夫!


「私」

を思いっきり楽しんでくださいね。








本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました🍀