辛いことが続いて心が折れそうになった時は
ブログにお越しいただきありがとうございます。今日は少しだけいつもより重いお話を書こうと思います。実はここ最近辛いことがいくつも重なってしまって「もう嫌だな…」「何で私ばかり、こんなことが起きるんだろう…」実はそんな気持ちになっていました。ひとつひとつならきっと乗り越えられたと思うんです。でも辛いことって重なる時は本当に重なるんですよね…。次から次へと起きて「もう無理…」「これ以上は頑張れない」そんな気持ちになってしまいました。そして「死にたい…」とまで思ってしまいました。自分でも「私、そんなことを考えるくらい追い詰められていたんだ…」とあとから気づきました。頭の中は何も考えられないくらい空っぽ。泣くこともできない。前向きに考えることもできない。ただただ「もう全部嫌だ…」そんな気持ちでした。でもねそんな時に無理に前を向かなくてもいいんだと思うんです。「大丈夫、大丈夫」って自分に言い聞かせなくてもいい。「もっと頑張らなきゃ」って自分を奮い立たせなくてもいい。「何で私ばかり…」って思ってもいいんです。だってそれくらい辛かったんです。今まで頑張ってきたんだって。私はいつも強いわけじゃありません。前向きに見える日でも心の中ではいっぱいいっぱいになっていることがあります。そして今日みたいに心が折れそうになる日もあります。そんな時は「人生をどうするか」なんて大きなことを考えなくてもいい。今日は今日を終える。それだけで十分なんだと思います。温かいものを飲んで少し横になってスマホを置いて何も考えずに過ごす。それでもいい。明日のことは明日の自分に任せればいいんです。辛いことが続いている時ってその辛さがずっと続くように感じてしまうんですよね。でも今見えている景色が人生のすべてではないから。今は真っ暗に感じても少し時間が経つと見えるものが変わることもあります。もし今「もう全部嫌だ…」「何で私ばかり…」「もう頑張れない…」そう思っている人がいたらどうか自分を責めないでください。あなたが弱いからじゃないから。心が「もう少し休ませて」って教えてくれているんです。頑張ることよりも自分を守ることが大切な日もたくさんあります。私も少しの間頑張ることをお休みします。そしてまた少し心が落ち着いたら小さな一歩から始めていきます。人生って何度でも立ち止まっていいんです。何度でも休んでいいんです。そしてまたゆっくり自分のペースで歩き出してもいいんです。今日の私が明日の私を助けるように今日をなんとか生きたこともきっと未来の自分につながっていくから。最後まで読んでくださってありがとうございます。ゆっくりまた戻ってきますね。 kei
