「根拠のない自信は大切！」
と聞いたことがある方も多いと思います。
なぜなら、根拠ありきの自信は、
その根拠がなくなると崩壊するから。
例えば
「私は営業成績が1位だからすごい」
「優勝したからすごい」
のような結果・評価でしか自分を認められないと
その状態ではなくなった時に不安になったり、
自分の価値を認められなくなりがち。
なので、根拠はないけど揺るがない自信を
持っている人の方が強いと言われています。
ただ、間違えてはいけないのは、
「根拠のない自信を持っている人」は
「口だけの人」とは違うということ！
根拠のない自信を持っている人とは、
すでに行動していて
失敗や自分に足りないところを素直に認めながら
いつも努力と工夫を惜しまず、
その結果 小さな成功体験を積み重ねているので
「未経験のことでも自分にならできる！」
と思って、このサイクルを回せる人ではないでしょうか。
つまり、根拠のない自信には
『行動した結果の 小さな成功体験の積み重ね』
という根拠があるんじゃないかと私は感じています。
（たとえ1位になれなくても、それは失敗じゃなくて、
何かしら成長していたり、気づきがあったら
それは「成功」ですからね！）
なので、自信を持ちたかったら
やはり行動するしかありません！
どんなに小さなことでもよいので行動してみて、
そんな自分を褒めてあげてくださいね
趣味のことなど なんでもよいと思うのですが、
気になっているものや 学びたいことがあるなら
「えいやっ！」と飛び込んでみるのも立派な行動！
そこからたくさん学び取り、経験し、
今後の人生に活かせるといいですね
●行動できるようになりたい方
●自分が行動できない理由を知りたい方
●自信を持ち、人からも信頼される人になりたい方
には、トラストコーチングがおすすめです！
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実現したいママのための専門家
トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ
マザーズコーチングスクール(MCS)認定マザーズティーチャー
パートナーアソシエイツ協会(PAA)認定パートナーシップコーチ
岩谷 けいこ
