中国の伝統的な養生法に、
食養生そして気功があります。
太極拳は気功に属することになります。
「気」を正しく運用することによって、
健康を維持し、増進し、
病気を治療しようとするのが「気功」です。
気功の前身は「導引」とされています。
導引とは、
「気を導いて和せしめ、体を引いて柔せしむ」
から起こったと言われ、
身体をゆり動かして
気の流れる路である「経絡」をのびのびさせることを目的としています。
養生とは生命を正しく養うことです。
養生法といっても、それにはふたつのタイプがあります。
ひとつは、
身体を労わって病を未然に防ぎ天寿を全うするという「守りの養生」
もうひとつは、
日々、内なる生命力を高めていき、
健康というダイナミカルな状態としてとらえる「攻めの養生」
（参考文献：太極拳養生法）
太極拳も鍼灸も「攻めの養生」だと
わたくしは考えます。
カラダを労わるだけでなく、
カラダをココロを魂までもを積極的に高めていく「攻めの養生」
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はり師・きゅう師・整体師 切通陽子
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