「 ママ～、、、頭イターい。。。」
↑部屋の空気を一掃する、このごろお気に入りのコードレス無印のアロマディフューザーと、レモン＆ユーカリブレンドの精油。
タイプＣの充電式で、コードレスに使えるものを探していて、ぴったりだった。ライトも二段階で、あわい色味が、寝るときの寝室にも持っていて使ってる。６０分と１２０分のタイマーつきのところも便利。
柑橘系の香りアイテムが好きで、レモン＆ユーカリ。レモンが、この梅雨の時期のうつうつとするエネルギーを巡らせて気分をあげてくれる。ユーカリでさっぱり、呼吸器系もスムーズにしてくれつつ、虫よけにもなってくれる。
昨日の夕方
お出かけから
帰ってきた
５年生の次女ちゃんが
急に頭を痛がりだした。
芳恵ママ
「 えぇ？とりあえず梅エキスなめといて～！ 」
夕方の家事の
片手間に
適当な返事をした、芳恵ママ。
頭部の血管が膨張して神経を圧迫しているタイプの頭痛のとき（ 低気圧、満月、のときなど ）血管を正常にもどして痛みを治すのに役立つ。
自分で
梅エキスを
小さいスプーンにすくって
なめる次女ちゃん。
・・・・
次女ちゃん
「 ママ～、、、まだ頭イタい・・・。」
んん？？
これは
ちゃんと
見なきゃダメだな！！
っということで
食医ママモードへ。
次女ちゃんを
しっかり見ながら
食医ママ
「 頭のどこが痛い？？ 」
まずは
①痛みの具体的な場所と
そこから
②痛みの原因を特定することから。
っと聞くと
次女ちゃん
「 ここらへん。」
っと手で押さえながら
教えてくれた。
なるほどね。
右のおでこに近い
側頭部ね！！
食医ママ
「 直近に、なにか食べた？？ 」
次女ちゃん
「 ミスタードーナッツのポンデリングを、自分で焼いたやつ食べた。 」
え？（ なにそれ？と思いつつ）
揚げてあるドーナッツを
さらに、また自分で焼いた？？
原因はそれか。
↑この図でいうといちばん左側の、焼く、揚げる、という調理法は、人体の陽性な部位（右半身）に影響を与える。ドーナッツの砂糖や添加物は、図の右側の極陰性で、これは人体の頭部に影響を与える。つまり今回、この調理法をしたドーナッツが、右の頭部に影響を与えた、というのが、食医ママからはよく視えてくる。
なるほど。
はじめから
すでに
揚げているドーナッツ（ 陽性 ）を
さらに
自分で焼いた（ 陽性 ）のね！
それも
砂糖もたっぷりついていて( 陰性 ）
（ ↑ 血を溶かす、薄めるはたらき。血のうすまった場所は痛む。 ）
それで
右の前頭部が痛いのね。
（ このあたりを、食医ママサロンでは、さらに詳しくお伝え。 ）
ここまでで
原因がみえてくると
なるほど
これじゃぁ、
梅エキスじゃ効かなかったわけだ。
（ 梅エキスは、血の酸化を中和するのみ。陰陽が合っていて、原因を分解するものでないと、症状は治せない。 ）
それじゃぁ
食箋は？？
（ 食箋：食での処方箋。食での治りへの方向性は？？）
まず
ドーナッツの
脂肪分、砂糖、油を
分解しつつ
そして
過剰な
陽性さの影響を中和する
陰性のアイテムで
ぴったりのはずだから。
（ 頭のなかで、食箋をピックアップしていく ）
さらに
いま、
家にあるもので、っと。
あっ！
コレだ！！
導き出されたのは
リンゴ！！
↑昨日、ネットで買った、ジャズりんご。
それも、この
小さくて固い
酸味の強いリンゴ、というのが薬になる。
大きくて
甘いリンゴでは効果がなく。
（ 甘いリンゴでは、分解酵素の働きが弱い。）
この酸味の強さが
しっかり
脂肪分、油を分解する。
もし無いときは
ストレート１００％の
リンゴジュースでもＯＫ。
濃縮還元ではない、ストレート１００％の酸味のあるリンゴ果汁も、こういうとき薬になる。
わが家で、もう１０年近く愛飲していて、いつもストックしている、ながのトマトさんのりんごジュース。
たまたま昨日
芳恵ママが
家で、手が離せなかったときに
携帯アプリで
（ OniGO(オニゴー）というアプリ。イトーヨーカドーさんの食材などを２０分程度で宅配してくれる！ ）
ティッシュや
ちょっとした
食材を注文してて
そのなかに
ジャズりんごを入れていた、芳恵ママ。
（ 必要なものは、ちゃんと必要なタイミングで、シンクロのように用意される。）
いつもは
リンゴは農薬多いから
だいたい
自然食品店さんで
買うのだけれど
農薬アレルギーに関してのブログ
ネットで
たくさんの
リンゴの種類のなかから
いざとなったときに
薬効アイテム
としても使える
小さくて固いリンゴを
選んでおいていたのを思い出した。
薬として使うなら
紅玉がいいのだけれど
無かったので
似ている
ジャズりんごを
選んでおいた。
（ 日頃から、いざとなったときに、何が、どのように薬として緊急時に使えるか？？そういう視点で、冷蔵庫に食材を揃えてもいる。 ）
ベジセーフで
リンゴの表面の
ワックスや農薬を
洗い落しながら
食医ママ
「 皮付きと、皮なし、どっちがいい？？ 」
次女ちゃん
「 うさぎがいい。 」
っという
ことなので（ 笑 ）
カットして
出してあげると
次女ちゃん
「 おいし～ 」
っともりもり。
丸丸一個分、完食。
食医ママ
「 頭イタいのどう？？ 」
次女ちゃん
「 あれ？ 治った！ 」
早いね＾＾
あ～、良かった。
食医ママ、ホっ。
食で治るときって
自然すぎて
忘れてしまうような感じで、治る。
そして
いちばんシンプルな食で治せるほどに
体への負担が、もっとも少なくて済む。
その日は
一応、数時間おきに
眠るまで
頭の痛みを確認したけれど
もう、二度と痛むことなく。
ほんとうに
良かった。
リンゴ、やっぱり
今回の場合に
ぴったりだったなぁ。
となりで一部始終を
みていたパパさん。
「 ほんと、さすが食医ママだよね。 」
っと
ぼそっと。
こういうとき
世界で唯一、ホメてくれる他人。笑
それにしても
なんで自分でミスド買ってきて
それを焼いて食べたんだ？？
長女ちゃん
「 あー！Ticktokで、流行ってるやつね！ 」
そういう食べ方が
子供たちの間で
動画で流行ってるらしい。
いくらおしゃれそうに見えても
おいしそうなスイーツに見えても
自分が食べるとなったら
話は別。
自分のカラダに入る食べ物は
自分のカラダのことを
ちゃーんと考えて食べてね。
次女ちゃん
「 うん。 」
体はいつも、全部を
教えてくれるからね。
痛みで。笑
ドーナッツ、こんど一緒に手作りしようか。
ふと
昨日のわが家の
Ｔｉｃｋｔｏｋドーナツ事件（ 命名 ）でした。
お花の水やりが狙い撃ちな末っ子ちゃん。
７月も
ステキな夏を★＊・。
今日もありがとう♡
芳恵ママ
サロンメンバーさんのお声
Youtube
《 食医ママの♡お気に入り♡安心♪夏の虫よけアイテム 》
