今日のお昼ごはん(*・v・*)



写真には写ってないけど
納豆とパイナップルもありました。


今日は品目数を増やすことを
心がけてみました♪


・シーザーサラダ
・ちんげん菜と豚肉の炒め物
・グリル焼きかぼちゃ
・えのきと椎茸の炒め煮
・五穀米
・納豆
・パイナップル


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最近つくったものたち。


   

・グリルチキン


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・鶏胸肉と野菜のチーズ焼き



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・サラダ
・鯖と玉葱のトマト煮



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・温野菜サラダ
・さばの味噌煮
・炊き込みご飯



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・肉じゃが



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鯖の味噌煮がいちばん
美味しくできたかな~ヾ(*・ω・)ノ
鯖にはまったからまた作る((*゚∀゚))





aya*゚+