電話占いティアラ スタッフブログ

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こんにちは(^^)

先日お風呂場で気付いたことが・・・

妊娠した時にはお腹にもお尻にもできなかったのに、お尻に肉割れが出来てました滝汗

短期間でマックス7キロ程太ったのですがその時に出来たようですあせる

今は少しだけ体重は落ちましたがまだまだ元の体重には戻りませんショボーン

でも肉割れができていたなんて本当にショック汗

今は簡単なストレッチやたまのヨガで何とか頑張っていますが、

自分の体の変化が恐ろしすぎますゲッソリ

友達にも会うたびに本当に太ったと言われていて何とかしないとですアセアセ

3キロ以上太ると痩せるのが難しいと言われるのに7キロも太るなんて・・・

これ以上酷い事にならないようにしないとですてへぺろ

 

 

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こんにちはお願い

 

先日記事に上げました体験第1弾、ホットヨガに昨日行って来ましたデレデレ

 

初めてのヨガの為、最初はすごく緊張しましたが、

(教室の方にも、途中気持ち悪くなったら退室していいですかと確認もして)

 

暗めの38度の部屋にマットが敷いてあり、

アロマの香りが充満して、落ち着く音楽も流れ・・・キラキラ

 

なんだかその空間にいるだけで、心も落ち着いてきましたラブラブ

 

いざ始まり、私は先生の目の前の場所だったので、

見よう見まねで、体をゆっくりと動かしていきましたグッ

 

レッスン中、お水を2本プレゼントしてくれたのですが、

普通は1時間で1本を飲むようにするらしいのですが、

私は、ガブガブ30分程度で飲み上げてしまいましたニヤニヤ

 

汗が滝のように流れ出て、ホットヨガって老廃物とか沢山出してくれてるんだって

体感しましたルンルン

 

無事に何とか60分終わり、改めて先生に色々と説明してもらい、

ヨガをやることの良い所を沢山教えてもらいましたドキドキ

 

また機会があれば、行ってみたいと思いますチョキ

 

 

 

 

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こんにちは<め>ですニコニコ

 

元々実家に行く用事があったのですが

「野菜がわらわら採れだしたから早く取りに来て欲しい」

と日にちを決める前から母の要請が笑い泣き(笑)

 

夏野菜は特に成長が早いんでしょうかニコ

 

いざ行ってみると

キュウリ、ナス、トマト、ピーマン

それはもう、わらわらと生っていました笑い泣き

 

キュウリなんて、赤ちゃんの頃はこんなに可愛いのに…

 

こんなに大きくゴーヤのようになってびっくりハッ

 

とげとげもサボテンのようです!!

 

対比がなくて分かりづらいですが、40cmはゆうに超えているサイズですハッ

これを20本近く収穫しました(父がw)

 

スーパーでよく見かける品種とは違うそうですよニコ

 

野菜たちを沢山もらったので大助かりですが

キュウリの大量消費レシピを考え中です笑い泣き

 

 

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こんにちは(^^)

先日ずっと行きたかった神社に行ってきました車

玉井宮東照宮、歴史のある神社だそうです。

家から近くにあるのは知っていてずっといきたいと思い行けてなかったのですが連れて行って頂きましたニコニコ

私は金龍様がいると聞き是非行きたいと思っていました。

かなり雨が降っていたのですが、とても風情がありましたあじさい

本殿は360年の歴史があるそうで、見るとその歴史を感じる事が出来ます。

本殿と金龍様を参拝し、七夕だったので短冊にお願い事を書き、アマビエの書かれた疫病退散のお札を頂いて帰りました。

短冊のお願い事を書く時に、私は個人的な願い事を書こうと思ったのですが

飾られている短冊がふと目に入り見たら、世界が平和になりますようにと書かれていて

一緒に行った方々もそんな感じの願い事を書いていました。

そんな中私はとっても個人的なお願い事を書いて帰りましたてへぺろ

人としてもっと成長しないといけないと感じた瞬間でした滝汗

 

 

 

 

 

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こんばんは(^^)

 

最近みすぅはリンゴ酢黒酢を飲み始めました!りんごキラキラ

 

きっかけはダイエットになればいいなキラキラ

ほぼ毎日飲んでいた梅酒を辞め拍手

その代わりにリンゴ酢を飲むようにしました!!

 

大好きだった梅酒を中々やめられるか心配だったけどリンゴ酢黒酢が中々美味しかったので

意外とすんなりやめられました拍手キラキラ

 

飲み始めてもう少しで1ヶ月たつのですが

体重が1キロ減りましたキラキラ

 

リンゴ酢の効果かはわからないのですが・・笑

リンゴ酢効果だと信じてこのまま続けていきたいと思います!!キラキラ

 

 

大雨で第二次被害もとても心配の中

今朝の地震・・

コロナウイルス感染も感染者数が増えあせる

まだまだ心配な毎日が続いていますねあせる

 

みなさまどうかお気をつけてお過ごし下さい!!(>_<)

 

 

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