以前、お肌は３層に分かれているってお話ししましたね♪
その中の、一番外側の表皮は
うす～い皮なので、ゴシゴシこすってはダメって。
http://ameblo.jp/tiara-301/entry-10395279693.html
今日は、その表皮の働きについてお話ししたいと思います(*^▽^*)
表皮は、４層に分かれています。
（手のひらと足の裏は５層です）
一番下の層で、新しい細胞が生まれ、どんどん上に押し上げられて、
最後は一番上で アカ（角質）となって剥がれ落ちる。
これを、肌の新陳代謝、ターンオーバーと言います。
理想の周期は２８日です。
しかし・・・
老化現象で、このタンオーバーのサイクルは、
どんどん遅くなってしまうのです(＞_＜)
例えば、夏の日焼けの跡・・・
子供のころは、もう冬には水着の跡なんか消えてたのに、
大人になると、去年の水着の跡がまだうっすら残ってたり(ﾉ_-｡)
怪我のあとのかさぶたも、子供はすぐ新しい皮膚が再生されますが、
大人になると、怪我の治りも、年々遅くなってきてるのでは？
そしてさらに、冬場は寒さの為、新陳代謝が遅くなりがち・・・
この新陳代謝を高めるためには、
マッサージなどをして、血流をよくする。
不用な角質を溜め込まないよう、正しい洗顔をする。
不用な角質が溜まると、くすみの原因にもなります・・・
透明なサランラップでも、何枚も重ねると、向こう側が見えないでしょ？
そんな感じなんです(＞_＜)
表皮には、まだまだ大事な役割があるのですが、
また次回に続きますね♪
お近くの方は、ぜひこちらも覗いて見て下さいねo(^▽^)o
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