ティアラコースアシスタントのあやです
初めましての方は
こちら
私ってこんな人＊自己紹介＊
なんでも我慢する“いい子”な女性より
“ワガママな女性”の方が愛される
ってよく聞きます。
とはいえ
ワガママってなかなか言えないもの。
彼にワガママが言えないのは
ワガママを言ったら嫌われる
と思っているから。
ワガママを言ったら嫌われる
と思っているのは
過去にワガママを言ったら怒られたから。
もしくは
ワガママを言っていた誰かを嫌っていたから。
私はその両方でした。
小さい頃ワガママを言ったら怒られたし
そのくせ妹はワガママを言っても
「まだ小さいから」と言われていました。
そんなのずるい…！
と今なら言えるけど
その当時は
「そうなのか…」
「でも私がワガママ言ったらダメだよな…」
「(妹が)ワガママ言うからお母さんが困ってる」
「お母さんを困らせるなんて」
「私はあぁなっちゃダメだ！」
っていい子への道を
確実に歩き出してしまいました。
そうやって
ワガママを言うことを禁止したり
ワガママ＝迷惑
ワガママ＝悪
ワガママ＝ダメなもの
ってインプットしてしまうと
ワガママを言えない
“いい子ちゃん”になってしまいます。
彼にワガママが言えない理由は
過去にワガママを言ったら怒られたから。
もしくは
ワガママを言っていた人を嫌っていたから。
なので
過去にワガママを言って怒られたこと
過去にワガママを言っていて嫌っていた人のこと
をノートに書いて見て欲しいなと思います。
そして
書いたことを眺めながら
あの時ワガママ言って怒られたの悲しかったよね
あの時怒らないで欲しかったよね
あの時◯◯がしたかったんだよね
あいつばっかりワガママで羨ましかったよね
私だってワガママ言いたかったよね
って
ワガママを言いたかった自分のことを
優しく許してあげてください。
本当は甘えたかったよね
本当はイヤだって言いたかったよね
本当はわかって欲しかったよね
本当はワガママ言いたかったよね
って。
そして過去のワガママを
たくさん受け止めたら
これから先
自分がワガママになることも
許してあげてください。
「本当は◯◯したい」って言っていい
「◯◯して欲しい」って言っていい
「本当はそれイヤ」って言っていい
「もっと◯◯して欲しい」って言っていい。
今までワガママを我慢してきた人ほど
本当は抑えていた気持ちがあるはずだから。
過去にワガママを言って怒られたことと
過去にワガママを言っていて嫌っていた人のこと
その2つを考えてみよう。
そして
あなたの目の前にいる彼は
もうあなたの過去の誰かじゃないから
勇気を出して
自分の素直な気持ち
(＝ワガママ)を言ってみよう
