ティアラコースアシスタントのあやです
初めましての方は
こちら
こちら私ってこんな人＊自己紹介＊
＊自己紹介＊幸せになりたいのに幸せになるのが怖い…。
幸せになっちゃいけない気がする…。
そんな幸せになるのを怖がっちゃう理由
怖さその⑤
ダメになって惨めだと思われるのが怖い
まだまだ他人の目を気にしていた私は
自分がどう思うかより
周りがどう思うかを気にしていたので
恋愛で失敗したり
別れたりして
惨めなやつだって思われるのを恐れていました
そんな風に思われたら辛すぎる…
元々強がりな私でしたが
少しずつ自分の弱さを出したり
周りを頼るようになって
「大丈夫なんだ」を知り始めていたので
あえて恋愛でも失敗や悩みを言うことにしてみました。
別れたことを友達に言ったり
悩んでるのに大丈夫なフリをするのをやめたり
悲しい素直な気持ちを話してみたり
今まで自分が「惨めなやつ」だと思われるのが怖くてやっていなかったこと
をやってみました。
そしたら
誰も惨めだなんて言う人はいませんでした。
むしろみんな
「よく頑張ったね」
「自分を幸せにしようとトライしたね」
「次のための経験だね」
って言ってくれました。
失敗は失敗じゃないってことを知りました。
「誰がなんて言おうと自分が一生懸命やってみたんだからそれでいいじゃないか。」
そう思えるようになって
他人の目より自分のことを大事にできるようになりました。
怖さその⑥
(最高の)幸せを失うのが怖い
今までの「幸せになるのを怖がっていた理由」は
「罪悪感」とか
「損したくない」とか
「周りに嫌われるのが怖い」とか
「今あるものを失うのが怖い」とか
「周りにどう思われるかが怖い」とか
自分の損得を考えたり
他人の目を気にしていたり
そこそこの幸せを失いたくないっていう気持ちからくる怖さ
でした。
そういうのを経て
やっと
「大切なものを失う怖さ」
に辿り着きました。
その④でも「失う怖さ」はあったけど
その④の怖さは
「今握りしめてる(そこそこの)幸せ」を手放す怖さ
今度の怖さは
「(最高の)幸せを失うかもしれない」という怖さ。
大好きな人にデートに誘ってもフラれるかもしれない
大好きな人と付き合えてもフラれるかもしれない
せっかく付き合えても別れるかもしれない。
最愛の人が死んでしまうかもしれない。
最高の幸せだからこそ
失う可能性を考えると怖くなる…。
それが怖くて
だったら最初から手にしてない方がいいかも…
とすら思ってしまいます
だけど
最高の幸せを失う可能性を覚悟しないと
その先へは進めません
ここはもう
怖さを抱えたままバンジーを飛ぶ、
怖いままやってみる、
勇気を出す
しかありません。
フラれるかもしれないけど好きだと伝える
別れるかもしれないけどお付き合いする
一緒にいれなくなるかもしれないけどその日までは一生懸命大切にする
怖いことはあるけど
それでもその幸せを受け取る
そんな気持ちがとっても大切。
そして
その時の自分が望んだ最大限の幸せを自分に手に入れさせてあげる
っていう気持ちもとっても大切。
そのための勇気が必要になります。
ここまで
幸せになるのを怖がっちゃう理由について6つ書いてみました。
怖さってたくさんあります。
乗り越えようと思っても怖いものは怖い。
怖さはあって当たり前。
なのでいつも怖さを乗り越える必要は全然なくて
そんな強い自分にならなきゃ！って思う必要も全然なくて
「怖いよ〜」っていう気持ちにもたくさん寄り添ってあげてほしいなと思います。
怖いよね。
そりゃ怖いよね。
だってそんなことに挑戦してるんだもん。
「よくやってるよ〜」って自分を労りながら
「幸せになっていいんだよ〜」って自分に許可してあげよう。
(自分を許していく
っていうのもとっても大事なことだなぁと今思いました。)
幸せになるって
ひたすら自分を許していくことなのかもしれないなぁ。
ひたすらどんな自分も受け入れていくことなのかもしれないなぁ。
そして
お互いを受け入れあえる
そんな人に出会えたら
とても幸せだなぁと思うのです
勇気を出して幸せになろう
幸せになることをどんどん許可し続けていこう
