ティアラコースアシスタントのあやです
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私ってこんな人*自己紹介*
誰かを見て
私はこんなに頑張ってるのに
って思う時ってあると思う
私はこんなに我慢してるのに
私はこんなにやってるのに
私はこんなに働いてるのに
私はこんなに気をつけてるのに
私はこんなに気を遣ってるのに
私はこんなに配慮してるのに
私はこんなに考えてるのに
私はこんなに苦労してるのに
って思う時
そう思う時は
自分が頑張りすぎなとき。
私だってやってるのにー
私はこんなにやってるのにー
そう思っちゃうくらい頑張ってるとき。
そんなに頑張らなくていいよ。
そんなに我慢しなくていいよ。
そんなに気を遣わなくていいよ。
そう教えてくれてる時。
でも
その頑張らないができないんだよー。
我慢しないわけにはいかないんだよー。
気を遣わないと怒られるんだよー。
それやらないとダメなんだよー。
っていう気持ちも分かる
いきなり全部止める必要はないから
少しずつ少しずつガス抜きしてみよう。
少しずつ自分に優しくしてあげよう。