ティアラコースアシスタントのあやです![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
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初めましての方は
こちら
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私ってこんな人
*自己紹介*
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我慢強い人は
何か嫌なことがあっても
相手の事情を理解しようしがち![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
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「あの人はこう思ってるのかもしれない」
「こうしてくれる時もあるし」
「私が譲歩すればいいし」
って
相手の事情を考えがち![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
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私もよくやっていました![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
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「彼はこういう人だから」とか
「私にも原因はあるしな」とか
「あの状況だったらあの人がこう言うのもわかるな」とか…。
でもそれをやってると
そこに1番大事な自分の「嫌だ」がいなくなっちゃう![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
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悲しかったはずなのに
傷ついたはずなのに
いつのまにか
そこに自分の「嫌だ」がなくなっちゃう![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
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自分の「嫌だ」を置いてけぼりにしちゃう。
その置いてけぼりになった「嫌だ」が
ずーっと寂しい思いで待ってる。
私たちはついついその
「嫌だ」
を無かったことにしちゃうけど
実はその時の「嫌だった」が
ずーっと心に残ってることも多い。
その時の悲しみがいつのまにか
今のあなたの人生を苦しくさせてることも多い。
だから
ちゃんと悲しもう
ちゃんと傷つこう。
無理して我慢しない。
無理して平気なフリしない。
無理して笑わない。
その時「嫌だな」って思った気持ちをなかったことにしない。
「嫌」なものは「嫌」でいい。
私も昔はそんな感じだったので
結構心掛けていました。
最初の頃はまだまだクセが抜けなくて
リアルタイムで「嫌だ」に気付けないことも多かったし
後から「相手の事情を優先しちゃったなぁ」って気づくことも多かったです。
でもそれでも自分を責めない。
後からでも気付いてあげられたのだから
前よりできたじゃんってホメホメ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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気付いた時に
「嫌だったなぁ」
「悲しかったなぁ」
「傷ついたなぁ」
って
部屋でぽつんと感じてみたり
ノートに書いてみたり。
そうやって感じるようにしてあげると
少しずつ自分の「嫌だ」や
悲しさや寂しさに気付いてあげられるようになってきます![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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当たり前の話だけど
嫌なことがあるのに
「あの人はこう思ってるのかもしれない」
「こうしてくれる時もあるし」
「私が譲歩すればいいし」
って思うクセがついてると
恋愛でも
ひどいこと言われてるのに我慢しちゃったり
大切にされてないのに我慢しちゃったり
ダメ男に引っかかっちゃったりしがちで
幸せな恋愛からは遠のいていくだけだからね![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
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だからちょっとずつでも
自分の「嫌だ」に敏感になろうね![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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