ティアラコースアシスタントのあやです
初めましての方は
こちら
こちら私ってこんな人＊自己紹介＊
＊自己紹介＊私のその第一歩のお話をします。
今でこそそんな自分に笑っちゃうけど
私がティアラコースに通って
できるようになったこと。
それは
お風呂にお湯をはる
でした
そんなこと自分にはもったいない！
って思ってたからね…。
当時一人暮らし3年目だったんだけど
「自分1人のために湯船にお湯を張るなんてもったいない。」
「こんな私がそんなことしちゃいけない。」
って思ってて
ずっとシャワーで済ませていました。
自分<<<<<<<<<<お湯
自分<<<<<<<<<<ガス代
自分<<<<<<<<<<水道代
でしたね。
どんだけ自分の価値低くしてるんだー
そこに気付いて、
ティアラで自分を大事にする、をやって、
ようやくこんなことができるようになりました。
(小さいことだけど当時の私にとったらめちゃくちゃ大きいことでした)
さらに
「夜遅くにお風呂入ったら隣や下の人に迷惑」って勝手に思って
自分<<<<<<<<<<下の人・隣の人
だったけど
そんなのもういいや！と意を決して
23時とか24時でもお湯を(その時は蛇口でドバドバではなくシャワーでそっと溜めるけど笑)入れてお風呂に入れるようになりました。
これ
地味でしょ（笑）
しかもちっさいでしょ（笑）
でも当時の私には
「自分を大切にする」
「タブーをやる」
の第一歩でした。
こんな感じで数ミリずつ
自分のことを大事にしてきました。
最初はみんなこんな感じ。
(ことの大小はあれど)
だから今
やりたいのにできてないこと
自分にはもったいないと思ってること
自分のこと大切にできてないなって思うことがあったら
一つずつでも
自分にやってあげよう。
まずはそこから
あなたの第一歩はなんだろう。
