2021/09/17

これからは自殺の時代になる。精神論では防げない。精神保健体制でも無理。食事、睡眠、運動。そのすべてを最高レベルで心技体を一致させる。有効な薬もある。しかし、有害な薬もある。人間関係も命綱。孤独な人は何か安全な人とつながらないと…ともかく黙示録のような時代が来ます。生き抜いて下さい。