運動は、「運」を「動」かすこと。
いい運を呼び込むには、運動。
Twitterでツイートされていた言葉です。
運動すると、健康になり、幸せホルモンも出ます。
面倒で、億劫だけれど、運動もいいものだな、と思います。
ブルース・リーの名台詞。
Don't think,just feel.
(考えるな、感じるんだ)
それを少し変えると……
Don't think,just move.
(考えるな、ただ動け)
人生を切り拓くには、「動く」ことが必要なのですね。
とある教授は、どんなに忙しくても論文を毎日、数行でも書いているそうです。
そして、年に何本も論文を書き上げている。
筋トレで、腕立て伏せを1日10回しかしなくても、小さな蓄積は、長い年月に裏切らない力として結実しています。
大きなことを考えると、面倒で、億劫で、やる気が無くなります。
でも、小さな、ちょっとした、簡単な行動。
それだけでいいから、ちょっと動いてみる。
それが、いい運を引き寄せ、人生を変えます。
ちょこっと運動、というのをやってみませんか?