金曜日は、駒沢公園ラン。
夜に走るのにいいところないか考えてたら、駒沢公園があることを思い出しました。
昼間と違って、空いてるし、まあまあ明るい！
ということで、仕事帰りに遠回りして、寄り道してみました。
駐車料金が加算されるので、1時間以内目安にスタート。
キロ5分半で足慣らしに1kmジョグして、キロ4分40秒くらいにペースアップして、そのままキープで5周でサクッと終了。
新横浜公園よりアップダウンが気にならない感じで、程良く走っている人がいて、1周が短く感じて、気持ち良く走れました。
電車だと若干遠いけど、距離走するなら皇居や代々木公園よりは近いし、また来ます。
11km 51分58秒 4分44秒/km
月間計183km 15時間17分4秒 5分0秒/km