月曜日は、町田市街ジョグ。
郵便物を出すのに本局まで行かないとその日のうちに集荷されないので、町田郵便局にジョグで向かいました。
本局のポストの最終時間19時に間に合うように最短ルートで向かい無事到着。
珍しく1度も信号に引っ掛かりませんでした。
ポストに投函後はご近所まで戻り、1時間経過まで走って終了。
ゴールをスーパー前にして、買い物して帰りました。
用事とランが同時に済んでタイパ良かったです。
12km 1時間0分45秒 5分4秒/km
月間計258km 21時間22分21秒 4分58秒/km