昭和記念公園周辺ジョグ11km

8月最初は、昭和記念公園周辺ジョグ。

帰宅前の明るいうちに走ろうと仕事終わりにすぐ走りました。

キロ5分半目安に淡々と走りましたが、ランナーはあんまりすれ違いませんでした。

普通は走る暑さではないということかな…

めちゃくちゃ暑かったですが、日が落ちても気温はそんなに変わらないので、暑いのは気にしないことにしてました。

予定通りに11km走って終了。

明るい時間とはいえ、夕方なので、日差しは強くなかったので、ジョグなら普通に走れました。

11km 58分35秒 5分20秒/km