遠方からの～～～～～【心斎橋四ツ橋　加圧パーソナルジム M-SPIRIT】

スネーク・レイニーシーズン（巳年の梅雨）？？IKAGAお過ごしでしょうか✋🐍😊

サンダーチャレンジ第10戦、目標達成できたんで(12秒6台狙ってたら、向かい風1.2mで58やった)、今週は久々の達成感を感じながら過ごしてルンルンです😊👍️⚡⤴️←ユーの2回目

ダイブリフレッシュできてルンで、ネクストウィークからトレーニングもリスタートしてイくYO～～～～🏃‍♂️⚡💨🔥⤴️

上昇してイく予感しかないZE⚡⚡⚡⤴️⤴️⤴️

今月も炸裂させてるのは～～～～～～～

初代サブスク嬢～～～～～～～👍️⚡🔥⤴️

基本の流れはコアトレーニング→上肢加圧トレーニング→下肢加圧キックボクシングですが🥊⚡🔥、たまにタイ古式にチェンジする時もアリ～ので、E感じにリフレッシュもしてくれてマンモス😊👍️⤴️

ダーリンsummerの仕事都合でナゴヤに引っ越したけど、先月に続いて今月も来てくれたのは～～～～～

進撃のSちゃん～～～～～👍️⚡⤴️

ウェンズデー来てくれて、tomorrowも予約INしてくれてルンルンです😊👍️⤴️トゥモローカエラレマス🚅

こうやってMスピに来続けてくれる事に感謝感激×♾️です😢👍️⚡⤴️

って感じで、レイニーシーズン？？のMスピもE感じ😊👍️⚡⤴️

サンダーの24イヤーズアゴーのボクシングマガジンの【熱戦譜🥊】は、

MADA×♾️載せるYO～～～😊🥊⚡🔥

M-SPIRITの【加圧ボクシング🥊⚡🔥】はシェイプUP、ストレス発散だけでなく、『倒せるパンチ🥊⚡🔥』をマスターする事もできますYO～～～😊⚡⤴️

って感じでジューン(6月)でM-SPIRITは7イヤーズアニバーサリー(7周年記念)、キャンペーンは～～～～～✨✨✨

2ヵ月ダイエットコース(週2回のトレーニングを2ヵ月計16回+栄養カウンセリング(60分のカウンセリングで食事の知識を身につける)&日々のアドヴァイス)￥128,000-が￥83,000-で受けれマンモス😊⚡👍️フツーに月8回×2で￥72,000-なんでメチャトクデッセ

体験トレーニングは￥1,000-キャンペーン&10回チケット￥57,500-→￥52,500-の￥5,000-off中～～～⚡😊👍️⚡⤴️←ノセワスレテタ

『今回こそ自分をチェンジしよう』とシンクしてる方には超オススメ😊⚡👍️

一生モノの習慣を身につけて、グッド・シェイプライフを送りまshow😊✨⤴️

って感じでパワー注入して☆い方がおられたら、Mスピにお越し下さいMASE×♾️👍️⤴️

ってわけで、Mスピでトレーニングすると、

こんな背中&クビレをゲットできルンルンです😊⚡👍️

油断して、

テリーマンにはならないように😜😜😜

会員様もまず背中が良い風にチェンジしてくる方がメニー👍️😊⤴️

後ろ姿は年齢が出る&、けっこう見られてます👀

サンダーは背中を一番重点的にトレーニングしてるので、美C背中をメイクするのは任せて下さい⚡🔥⤴️

誰もが、こうやってボディチェンジできるので、『今年こそはシェイプ成功したい』と思ってる方はまずは無料カウンセリングからの体験トレーニングにお越し下さいMASE😊👍️⤴️

『今年こそはボディ&スピリットをチェンジしたい⚡🔥⤴️』って方は、早めのスタートをオススメしマンモス😊👍️⚡⤴️

なんでかって！？！？！？

はよ動かんかったらいつまで経ってもやらないからだYO❤️😊⚡言い訳ばっかして動かない方は一生太ったママなのです

肩甲骨を動かす、特にパンチは肩こり解消に、キックの動きは腰痛改善になる&ストレス発散になるので(←一番大事) 気になる方はZEHI😊🥊⚡⤴️サンダーは伝統空手ブラックベルトで、顔面パンチアリの大会で優勝経験もあるのでキックのレッスンも万全😊👍️⚡

Mスピは【紹介キャンペーン】を実施中で、ご入会されたら紹介者の方にはトレーニングorタイ古式マッサージ1回プレゼンツ💪🇹🇭🎁😊⤴️

スピリット新たに、トレーニングスタートするのは超オススメです😊👍️⚡⤴️

効果出す人は『思い立ったらすぐムーブ』する方やなと思います😊👍️⚡

トレーニングをする理由として、シンプルに『痩せたい』『筋肉つけたい』、具体的に『お腹凹めたい』『二の腕引き締めたい』と、IROIROあると思うんですけど、その人なりに必死やと思うんです。なのにそのやり方で効果が出なかったら、それを続けるより、プロに頼って下さい👍️ その頑張りがもったいない😃

何が言いたいかとユーと。。。

結論言おうか。。。。。

Mスピに体験にお越し下さいって事にゃ～～～～～～う😄🥊⚡🔥⤴️

M-SPIRITは、通常の加圧トレーニングだけでなく、加圧なしのパーソナルトレーニング、加圧ボクシング、調子の良くない時は【タイ古式マッサージ🇹🇭】

とその時の調子に合わせて選べるメリットがあります👍️😊⤴️月4回の場合は加圧トレーニング、加圧ボクシング、パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージで4回でもOK👍️😊⤴️

ラストイヤー(去年)、32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、