はやいものでドラゴン・ノベンバー(辰年の11月)も残り4DAYS、IKAGA お過ごしでshowか✋🐉⚡
さすがにアウターなしではカゼひくな😊
基本ハーフスリーブにワンアウターONやけど🏃💨←しばらく続く予感
皆summerもカゼをひかないよう、寒暖差には気をつけまshow😊👍️⤴️コレハジブンニモイイキカセテルンルン
1マンスと2ウィークブリに来られたのは~~~

絵本作家のFさん~~~👍️⚡⤴️
咳が続いて治らなかったのがようやく落ち着いたそうで😊👍️
久々だったので、体験のつもりで上肢は基本の動きの確認&、下肢はブームの加圧ボクシングデビュー🥊⚡🔥⤴️
ネクストイヤー、遠方に引っ越す事になったそうで来れなくなると思いきや、月1来てくれる事に😢👍️⤴️
そのSPIRITに涙チョチョ切れ哀愁でした😢👍️⤴️

カゼで1ウィークブリになった初代サブスク嬢復活~~👍️⚡⤴️
測定もそこまで増えてなく生活習慣も身に付いてキタ👍️⚡⤴️😊
毎年この時期になると、体験予約がINします👍️⚡⤴️
『来年から始めよっかな~~~』って思う人が多いイメージですが、初代サブスク嬢が体験に来たのも3イヤーズアゴ~の12月でした😌🎅✨
その事を話すと、『うち、思い立ったらすぐ行動するタイプやねん👍️』←ホンマは敬語です😊
とイかす一言😊👍️⚡⤴️そうユー方は結果が出ます👍️⚡⤴️🔥
って感じでMスピは今トレーニーがアツい🔥👍️⤴️😊会員さん同士の相乗効果炸裂⚡🔥⤴️
ついにウィンター!?なドラゴン・イヤー、上昇ヘブンしてイきまshow⤴️🥊⚡🔥
ネクストのポールイベント、ネクストイヤー(来年)の1月か2月に開催予定です🚩⚡⤴️😊
チョトずつ声かけてイってます🚩⚡⤴️
イヤーラストに向けてE感じのMスピです😊👍️⤴️
M-SPIRITは、通常の加圧トレーニングだけでなく、加圧なしのパーソナルトレーニング、加圧ボクシング、調子の良くない時は【タイ古式マッサージ🇹🇭】
とその時の調子に合わせて選べるメリットがあります👍️😊⤴️月4回の場合は加圧トレーニング、加圧ボクシング、パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージで4回でもOK👍️😊⤴️
そしてM-SPIRITでは今、ダイエットモニターを募集しております。2ヵ月ダイエットコース¥128,000-を、¥72,000-(月8回コース×2)で受ける事ができます😊👍️⤴️メッチャトクヤデ
ビフォーアフターの写真を活用させていただきます。フェイスは隠します。
月1名限定(早い者WIN)なので、思い立ったらまず体験に(*^-^*)
こないだ32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、

『ニクッた(肉離れした)きっしんを置いてイクサンダー⚡💥』
肉離れしても『ヤメル』なんてZETTAIイワンもんね😊👍️⚡⤴️
サンダーはネクストのシーズンIN、エイプリルに向けてウィンタートレ中🏃⚡💨
って感じでついにキタ、ドラゴン・ウィンター🗻🏂️⛄
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️パーソナルジムに行くのを迷っておられる方は、、一歩踏み出してみて下さい⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻

ナレルハズ~~~~~~👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時~~~~~💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ラジヴァンダリ👍️
会員summerがサプライズしてた、100mチャレンジムービーも載せとくYO~~~⚡⤴️💨
って感じでドラゴンイヤー残りもうちょい、上昇heavenしてイきまsho~~~w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️コトシノウチニネ

モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな~』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO~~~💪⚡😉⤴️上昇してイクZE⤴️⤴️⤴️
無料カウンセリング&体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️⤴️