ドラゴン・ノベンバー(辰年の11月)、IKAGA お過ごしでshowか✋🐉⚡
アウターを着て来られる方がダイブ増えてきて😃🐉🌁
そりゃノベンバーやもんね😊
トレーニングフィニッシュして帰られる時は、皆summer『アツい💦』ってセイしてノンアウター😊👍️ｿﾄﾊｻﾑｲｶﾗｶｾﾞﾆｷｦﾂｹﾃ
あ、申し遅れました私、フィフティなのに30代と思われてたサンダーです😊👍️⚡⤴️
ジ・アザーデイ(先日)、
モーニングダッシュトレ中に良く会うジェントルメンとコースの譲り合いになり、
ジェントルメン『ドウゾドウゾ✋』
サンダー『イエイエ、ドウゾドウゾ×✋♾️』
の展開からトークするようになり、『筋トレをしてるけど、スクワットが前腿に効いてしまって。。。』
と聞いて、ヒップに効くようにアドヴァイスさせてもらった事がありました🍑💪🔥
で、today会うと、
ジェントルメン『こないだ聞いたスクワット、やってみたらヒップがマッスルペインになりましたYO！！！🍑⚡⤴️』
サンダー『OH～～～👍️😊ユー、効かせる天才デスカ！？！？！？』
ジェントルメン『ぴゃーーーーーー👍️⚡⤴️⤴️⤴️』
って事でトゥギャザー写メ🤳⚡👍️
なんとジェントルメン、サンダーの事を30代やと思ってたそうで😊⚡👍️
今年フィフティになったと話すとなんとセイムエイジ😊👍️⤴️
フィフティアルアルをトークして、親近感ワキマクリてした😊👍️⤴️
ヒップUP炸裂させてるのは～～～～～🍑⤴️✨
元ジェンヌ嬢～～～✨👍️⚡⤴️
バレェ経験が活きてるフラワー(華)のあるムーブです🌹🌹🌹
『加圧ボクシング、汗かけるし肩コリ治るしホンマ、Aモンデッセ！！！』って進撃のIさんがユーてくれてルンルンです😊🥊⚡⤴️
あ、ネクストのポールイベント、ネクストイヤー(来年)の1月か2月に開催予定です🚩⚡⤴️😊
チョトずつ声かけてイってます🚩⚡⤴️
さっそく新規の方に声かけると、『ポールダンス、興味アリ～のです！！！』と言ってもらえて😊👍️⤴️
イヤーラストに向けてE感じのMスピです😊👍️⤴️
M-SPIRITは、通常の加圧トレーニングだけでなく、加圧なしのパーソナルトレーニング、加圧ボクシング、調子の良くない時は【タイ古式マッサージ🇹🇭】
とその時の調子に合わせて選べるメリットがあります👍️😊⤴️月4回の場合は加圧トレーニング、加圧ボクシング、パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージで4回でもOK👍️😊⤴️
そしてM-SPIRITでは今、ダイエットモニターを募集しております。2ヵ月ダイエットコース￥128,000-を、￥72,000-(月8回コース×2）で受ける事ができます😊👍️⤴️ﾒｯﾁｬﾄｸﾔﾃﾞ
ビフォーアフターの写真を活用させていただきます。フェイスは隠します。
月1名限定（早い者WIN）なので、思い立ったらまず体験に(*^-^*)ｺﾝｹﾞﾂﾊﾓｳｷﾏﾘﾏｼﾃﾝ
こないだ32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、
『ニクッた(肉離れした)きっしんを置いてイクサンダー⚡💥』
肉離れしても『ヤメル』なんてZETTAIイワンもんね😊👍️⚡⤴️
100mはネクストあるとしたら11.23サタデーってユーてたけどスネークイヤーにします🐍⚡💨
って感じでMADAギリ、【一瞬のオータム】！？😊👍️ﾓｳｳｨﾝﾀｰｶﾅ
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️パーソナルジムに行くのを迷っておられる方は、サムなる前に一歩踏み出してみて下さい⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️
会員summerがサプライズしてた、100mチャレンジムービーも載せとくYO～～～⚡⤴️💨
って感じでドラゴンイヤーラスト2マンスキリました、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️上昇してイクZE⤴️⤴️⤴️
無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️⤴️
