ドラゴン・ノベンバー(辰年の11月)、IKAGA お過ごしでshowか✋🐉⚡
ノベンバースタートしていきなり連ホリデーて🐉💦
グランドコンディションバッドでも、なんとかダッシュトレできてるサンダーです🏃♂️⚡💨ﾂﾐｶｻﾈｶﾞﾀﾞｲｼﾞ
ノベンバー(11月)でMスピデビューハーフイヤー(半年)を迎えられた、
健康診断で7kg増えてたのを3ヶ月で-9kg達成して、今回が加圧ボクシングテビュのYさん～～～🥊⚡🔥
ボディコンバット経験はあるとの事ですが、本格的なミット打ちもすぐにE感じで馴染んでくれました👍️⚡⤴️
ショルダーのコリは通常のトレーニングでダイブ軽くなりましたが、モア・ライトショルダーになるでshow😊👍️⤴️
遠方から月1来られる、
進撃のKさんも今回は加圧ボクシング炸裂させました🥊⚡🔥⤴️
普段のジムワークは1R2分だそうですが、慣れてるので3分でもヨユー🥊👍️⚡😊
って感じで普段のトレーニングの中にたまに『加圧ボクシング🥊⚡🔥』をINするのも全然アリ～のです😊🥊⚡🔥⤴️
発散させたい時にINするのがオススメ😊🥊⚡🔥💥
M-SPIRITは、通常の加圧トレーニングだけでなく、加圧なしのパーソナルトレーニング、加圧ボクシング、調子の良くない時は【タイ古式マッサージ🇹🇭】
とその時の調子に合わせて選べるメリットがあります👍️😊⤴️月4回の場合は加圧トレーニング、加圧ボクシング、パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージで4回でもOK👍️😊⤴️
そしてM-SPIRITでは今、ダイエットモニターを募集しております。2ヵ月ダイエットコース￥128,000-を、￥72,000-(月8回コース×2）で受ける事ができます😊👍️⤴️ﾒｯﾁｬﾄｸﾔﾃﾞ
ビフォーアフターの写真を活用させていただきます。フェイスは隠します。
月1名限定（早い者WIN）なので、思い立ったらまず体験に(*^-^*)
こないだ32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、
『ニクッた(肉離れした)きっしんを置いてイクサンダー⚡💥』
肉離れしても『ヤメル』なんてZETTAIイワンもんね😊👍️⚡⤴️
サンダーは10.27の東大阪の記録会は予約INしてて出れないので、ネクストあるとしたら11.23サタデーってユーてたけどスネークイヤーにします🐍⚡💨
って感じでMADAギリ、【一瞬のオータム】😊👍️ｼﾞﾑﾉｸｳﾁｮｳｵﾝﾄﾞﾁｮｳｾﾂﾀｲﾍﾝﾃﾞﾝﾈﾝ
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️暑いのが収まってから。。。って思ってる方、一瞬のオータムデッセ🍂パーソナルジムに行くのを迷っておられる方は一歩踏み出してみて下さい⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️
会員summerがサプライズしてた、100mチャレンジムービーも載せとくYO～～～⚡⤴️💨
って感じでドラゴンイヤーラスト2マンスキリました、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
サムハラでこのハトコンビを見てから
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️上昇してイクZE⤴️⤴️⤴️
無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️⤴️
