ドラゴン・オクトーバー(辰年の10月)、IKAGA お過ごしでしょうか✋🐲⚡
トゥデイ、E感じでモーニングウォークしたデ～～～🏃💨⚡💨
『無理せずエンジョイ』を意識しながらね😊🏃⚡💨
競技をエンジョイする事を想い出させてくれたライヴァル達に感謝のサンダーです😊🏃⚡💨⤴️ﾅﾝｶｲﾓﾕｰﾃﾞ
加圧ボクシング2回目炸裂させたのは～～～～～🥊⚡🔥
進撃のIさん～～～～～👍️⚡⤴️
『ボクシングの動きはゴルフに通じる』と名言をセイしてくれて、下肢加圧トレーニングから加圧ボクシングにチェンジしたら体脂肪率もダウンし、肩コリも楽になり。。。とE事ばっかりだそうです👍️🥊⚡⤴️
フォトは、『肩コリ楽になったアピール』をしてくれてます👍️⤴️😊
セプテンバーでMスピデビュー1イヤーを迎え、絶好調中畑キヨシなのは～～～～～⚡👍️🌸⤴️
パンチの当てカンがベリーグッドな元ジェンヌ嬢～～～🌸👍️⤴️🥊
今回、ブームにライドして加圧ボクシングデビュー🥊⚡⤴️、エンジョイ炸裂してくれて『ネクストはキックもやってやるって！ブッ飛ばしてやるって！！！』と、越中詩郎バリにエキサイト😊👍️⚡⤴️
元バレリーナでもあるので、ハイキックがどれだけ蹴れるのかも楽しみ👍️⚡⤴️
その後の時間に来られた方も、
加圧ボクシングデビューして『ボクシング楽C～～～⤴️🥊⚡❤️』と言っていただけました👍️⤴️
過去に【暗闇ボクシング🥊】に通った事があるそうですが、『全然違う！』とセイしていただけました😊👍️⤴️はい、サンダーは元世界チャンプとも戦ってる元A級プロボクサーです😜ﾎﾝｶｸﾃｷﾔﾃﾞ
【加圧ボクシング🥊】の流れは、まず通常トレーニングと同じく、コアトレーニング、上肢加圧トレーニング、下肢にベルトを巻いて、乳酸を溜めて成長ホルモンを分泌させる準備をし、鏡を見てシャドーボクシングでフォームの確認をしてから(難しい動きはないので心配なく😊)、ミット打ちを2～3ラウンズの流れです(1ラウンド3分で1分インターバル)🥊⚡🔥
M-SPIRITは、通常の加圧トレーニングだけでなく、加圧なしのパーソナルトレーニング、加圧ボクシング、調子の良くない時は【タイ古式マッサージ🇹🇭】
とその時の調子に合わせて選べるメリットがあります👍️😊⤴️月4回の場合は加圧トレーニング、加圧ボクシング、パーソナルトレーニング、タイ古式マッサージで4回でもOK👍️😊⤴️
そしてM-SPIRITでは今、超お得なダイエットモニターを募集しております。2ヵ月ダイエットコース￥128,000-を、￥72,000-(月8回コース×2）で受ける事ができます😊👍️⤴️ビフォーアフターの写真を活用させていただきます。フェイスは隠します。
月2名限定（早い者WIN）なので、思い立ったらまず体験に(*^-^*)
こないだ32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、
『ニクッた(肉離れした)きっしんを置いてイクサンダー⚡💥』
こんなんなっても『ヤメル』なんてZETTAIイワンもんね😊👍️⚡⤴️
サンダーは10.27の東大阪の記録会は予約INしてて出れないので、ネクストあるとしたら11.23サタデー🏃⚡💨
いちお、ここに出れるコンディションを作ってICOCAな😌👍️⚡⤴️ﾂｸﾚﾝｶｯﾀﾗﾏﾀﾗｲﾈﾝ
って感じでMADAギリ、【一瞬のオータム】😊👍️ｲﾔﾖﾙﾊﾁｮｲｻﾑﾅｯﾃｷﾀﾜ
サンダーの納得イッてないフェイスはMADA引っ張るYO～～～🥊⚡🔥
『ホットペッパーのクーポン使って！？』ってセコンドに言われたんで、ぴゃーーーーー！！！』ってユーてます⚡⚡⚡
って感じでMスピはグッドな流れ👍️⚡⤴️
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️暑いのが収まってから。。。って思ってる方、アツいsummerはフィニッシュしたYO～～～👍パーソナルジムに行くのを迷っておられる方は一歩踏み出してみて下さい⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️
会員summerがサプライズしてた、100mチャレンジムービーも載せとくYO～～～⚡⤴️💨
って感じでドラゴンイヤーラスト3マンス、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️上昇してイクZE⤴️⤴️⤴️
無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️⤴️
