ドラゴン・オクトーバー(辰年の10月)序盤、IKAGA お過ごしでしょうか✋🐲⚡
トゥデイからモーニングダッシュトレリスタートしたデ～～～🏃💨⚡💨
下肢トレも今までやってなかった種目INしてイクYO～～～🏃⚡💨
申し遅れました私、トレーニング量戻して、ネクストイヤーもチャレンジする事に決定したサンダーです🏃⚡💨
前回トレで加圧ボクシングデビューしたのは～～～～～
東大下暗Cさん～～～～～⚡🥊⤴️
前回のトレで1ラウンド3分×2ラウンズで初めてミット打ちしました🥊⚡⤴️
今まではストレス発散で『なんちゃってミット蹴り』しかしてなかったんですけど、初の本格的なダッキング(避ける動き)も入れながらグッド・ムーヴできました👍️😊🔥
Mスピのメンズ会員summerに今、ボクシングブームキてます🥊⚡🔥
モト暗Cさんも、一時期の精神的ダメージからの回復が素晴らCです👍️⚡⤴️Mスピのトレーニング&タイ古式&サンダーのストロベリートークのおかげとセイしてくれます😊👍️⤴️⚡
変わらず週1トレーニング&タイ古式マッサージに来られてるのは～～～
新町のドンファンさん～～～👍️⚡⤴️
エンジョイトークでサンダーにいつも元気をくれるのですが、ドンファンさんにもそうセイしていただけて、嬉C限りです👍️⚡⤴️⤴️⤴️😊
こないだ32年ブリーフに会って、同じ組で勝負したハイスクール時代のライヴァルきっしん、
『ニクッた(肉離れした)きっしんを置いてイクサンダー⚡💥』
こんなんなっても『ヤメル』なんてZETTAIイワンもんね😊👍️⚡⤴️
サンダーは10.27の東大阪の記録会は予約INしてて出れないので、ネクストあるとしたら11.23サタデー🏃⚡💨
いちお、ここに出れるコンディションをトゥデイ(10月7日)から作ってICOCAな😌👍️⚡⤴️ﾂｸﾚﾝｶｯﾀﾗﾏﾀﾗｲﾈﾝ
って感じでMADAギリ、【一瞬のオータム】😊👍️ｵｰﾀﾑﾆｼﾃﾊｱﾂｽｷﾞﾔｹﾄﾞ
サンダーの納得イッてないフェイスはMADA引っ張るYO～～～🥊⚡🔥
『ケチャップついてるやん！？』ってセコンドに言われたんで、食～べ～ま～し～た！！！』ってユーてます⚡⚡⚡
って感じでMスピはグッドな流れ👍️⚡⤴️
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️暑いのが収まってから。。。って思ってる方、アツいsummerはフィニッシュしたYO～～～👍パーソナルジムに行くのを迷っておられる方は一歩踏み出してみて下さい⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️
会員summerがサプライズしてた、100mチャレンジムービーも載せとくYO～～～⚡⤴️💨
って感じでドラゴンイヤーラスト3マンス、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
サムハラでこのハトコンビを見てから
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️上昇してイクZE⤴️⤴️⤴️
無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️⤴️
