ドラゴン・オーガスト(辰年の8月）の盆ホリデーはtodayまでの人が多いんかな🏖️☀️✋
今年は盆ホリデーに体験に来られ、週2ペースで続ける事になったやる気ある方がおられました⚡✨😊⤴️ラストイヤーはせっかく盆ホリデー開けたのに、紹介の冷やかし体験だけやった😓ﾑﾘｮｳﾀｲｹﾝﾊﾓｳｾﾞｯﾀｲﾔﾗﾝｼｶﾓﾌﾀﾘﾔﾃﾞﾋﾄﾉﾎﾘﾃﾞｰﾅﾝﾔﾄｵﾓﾄﾝﾈﾝ
今意識してるのは、セプテンバー29日のサンダーチャレンジファイナルに間に合わせる事はできるのか🏃♂️⚡💨ｺﾚﾊｽﾞｯﾄｲｼｷｼﾂﾂﾞｹﾙﾃﾞ
ジューン(6月)にMスピデビューしたヤングマミー会員summer、
盆ホリデーは動こうと思ってたけど、旦那summerのマミーさんにチャイルドを見てもらってユックリし杉たそうで😃
からの『初めてのバランスムーブ4種』、バテバテになりました😊👍️⚡⤴️ﾒﾁｬｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾀ
今回でエンジンかかったので、これからのシェイプライフが楽しみ😊👍️⚡⤴️
はい、コレも何回も載せるYO❤️
『美人百花』のデルモやってて、加圧トレーニングの事紹介してくれた元ジェンヌ嬢～～～✨👍️⤴️
盆ホリデー関係なく、トレーニング炸裂してたら、
目標やった体脂肪率20%アンダー達成したYO❤️
栄養摂取状況を聞いて、今回初めて、サンダーもある工夫をしました💪⚡⤴️ｺﾝﾅﾆｶﾜｯﾃｸﾚﾃｳﾚC
元ジェンヌ嬢のトレーニングアフター、
小、中の同級生ポールダンサーオッカマンが～
17日見に来てってリクエ～あったので
heavenしてきたYO❤️🚩
5年ブリcryに龍ちゃんに会ったYO～～～😊👍️⤴️
会うの2回目やのに、ビーチク触られまくりのサンダーでした😂😂😂
って感じのサンダーのドラゴン・盆ホリデー(休んでへんけど)は充実のフィニッシュ👍️⚡⤴️
ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️暑いのが収まってから。。。なんてユーてる人はKITTO ZUTTOやらん😊ｲﾏﾔﾛｳ
M-SPIRITでは今、シェイプ&筋量UPモニターを大募集中です。2ヵ月ダイエットコース￥128,000-が￥72,000-（トレーニング2か月16回分のみ。食事カウンセリング込み。月2名限定）。ビフォーアフターの写真を活用させていただきます。顔出しはしません）。
ミール(食事)&ライフスタイル(生活習慣)がチェンジすれば、オモシロいようにボディチェンジしますYO～～～😊👍️⤴️✨⚡
このアツさでも会員の皆様はトレーニング頑張ってます👍パーソナルジムに行くのを迷っておられる方はビッグチャンスです⤴️✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️⚡
って感じでドラゴンイヤー、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
サムハラでこのハトコンビを見てから
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『ジムイクイク詐欺』してる方、そろそろ動き出してみませんか👍😉⤴️
紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
『トレーニングイクイク詐欺』しててなかなか一歩が踏み出せてない方、半歩でも前に踏み出してみませんか👊⤴️⚡ヒューマンライフ(人生)がチェンジします(変わります)🥊⚡
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️
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無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊👍️
