はやいものでドラゴン・ジュラーイ(辰年の7月)も20日、IKAGAお過ごしでshowか✋☀️😃
summerらしいグッド・ウェザーやけどエブリデイ35℃オーバーはヤヴァイわ😝💦☀️←ｺﾚﾕｰﾉﾆｶｲﾒﾈ
はい、話はチェンジして1曲🎤🎵
ちょうど21年前に。。。🎸
リングで戦った夜。。。🥊
yesterdayの事のように。。。⚡
今ハッキリと想い出す。。。😌
この頃は日本ランカーとスパーリングしても互角以上に渡りあってたんで、サンダー史上一番強かった🥊⚡⤴️
この試合の後も2ROUNDでKOして、NEXTはと思ってたら仕事、家庭の事でIROIROあって、ブランクを作ってしまい😃😃😃←ﾓｯﾀｲﾅｽｷﾞﾀ
はい✋話題はポジティブにチェンジ👍️⤴️⚡
目標達成の為にトレーニング炸裂してるのは～～～
元ジェンヌ嬢～～～～～👍️⚡✨⤴️
はやいものでMスピデビューしたのがラストイヤーのセプテンバーなのでもう10マンスが経つんか😌👍️測定を始めたのは今年の5月からやけど、この変化はゴイゴイス😊⚡⤴️
必要な栄養素をしっかり摂取するよう、サンダーのアドヴァイスを忠実に聞いてくれルンルンです←ｺﾚｶﾞﾃﾞｷﾅｲﾋﾄｶﾞﾒﾆｰ
今月から月8で炸裂させてるのは～～～～～
進撃のYさん～～～～～👍️⚡⤴️
トレーニングアフター、梅田までウォークされる時もある努力家で、『肩こりがチャイルドの時から酷かったのが、メチャクチャ楽になったんですYO～～～～👍️⚡⤴️』とセイされてました😊👍️⤴️
これもトレーニングを初めた人アルアルです😊👍️⤴️
って感じで、ジムイクイク詐欺してる方、SOROSORO始めてみませんか⚡💪😊⤴️
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻、
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が48の時～～～～～💪⚡🔥
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞｳﾞｧﾝﾀﾞﾘ👍️⚡⤴️
って感じでドラゴンイヤー、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
サムハラでこのハトコンビを見てから
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『ジムイクイク詐欺』してる方、そろそろ動き出してみませんか👍😉⤴️
紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
『トレーニングイクイク詐欺』しててなかなか一歩が踏み出せてない方、半歩でも前に踏み出してみませんか👊⤴️⚡ヒューマンライフ(人生)がチェンジします(変わります)🥊⚡
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️
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