ドラゴン・ジューン(辰年の6月)も10日が杉ましたが皆様IKAGAお過ごしでshowか～～～✋⚡⤴️
ドラゴンイヤーはいつレイニーシーズンにINするのか😌☔ﾓｳｼﾞｭｳﾌﾞﾝﾌｯﾀﾄｵﾓｳﾈﾝｹﾄﾞ
はい、Mスピの会員summerはこのシーズンでもスピリットINしてルンルンです👍️⤴️⚡
週2トレ復活したのは～～～～～✋✨
遠方から来られてて、サブスクにもチャレンジした事がある進撃のNさん～～～～～👍️⤴️✨
ラストイヤー(去年)のオクトーバーにMスピデビューされましたが、(23年の7月はまだMスピ来てない)
Mスピに来てからは、ウエイトはダウンしてるけどマッスル量はUPし、
オフコース、ファット量はダウン～～～👍️✨(4月～6月でにチョト増えたのは、仕事の都合等あり、来れなくて空いた)
前回のトレでは、Mスピで初の加圧ボクシングにチャレンジして滝汗ライド・オンでした🥊⚡⤴️
ジューン(6月)にINして、LINEオフィシャルから問い合わせいただき、体験に来られたのは～～～～～👍️⤴️✨
加圧は苦手でノン加圧でトレーニングしてるエキゾチックなKさん～～～👍️✨⚡⤴️
『フィリピン🇵🇭、タイ🇹🇭と良く間違われるんですYO～～～』とセイしておられました😊
yesterdayはチートDAYだったそうで、しばらく頑張れるとセイ👍️チートDAYについても詳しく説明しました(しょっちゅうチートデイなのはダイエッターアルアル)😊👍️
そしてもうすぐ半年ブリの講演の現役ジェンヌ嬢がyesterdayのトレーニング中、『アチキ、ヒップUPメッチャしたと思うんですYO～⤴️こんなところにマッスルなかったし🍑』ってユーので、
サンダー『そりゃあれだけトレーニング頑張ってたら(去年の11月末に元ジェンヌ嬢の紹介で体験に来てくれて、今で7ヵ月目)、ヒップUPするYO～⤴️ヒップにマッスルがついた&ウエストが引き締まってるから、よりヒップUPしたように見えルンルン👍️⤴️』とセイ😊💪⚡
久々の舞台、炸裂できるよう、少しでもMスピでのトレーニングがパワーになれたのなら嬉し涙ポロリです👍️✨⚡⤴️
って感じでMスピでは皆様エンジョイトレーニングされてます👍️⚡⤴️
レイニーシーズンが早くフィニッシュするように(まだINしてないけど)願いながらエンジョイheavenするYO～～～⤴️⚡💪
トレーニングを始める方、ボディチェンジするには『食事の意識』は必須ですが、できてなくてもミラクルでシェイプできちゃう方もおられルンルンです👍️⚡✨
&、ベリベリやる気がある方は40過ぎても(フィフティになったサンダー、フルマラソンやってたのは42まで😊)フルマラソンサブ4、100m12秒台で走れるボディを目指せるはず👍️⚡😊⤴️
そして、逆トライアングルの背中に🔻、
ナレルハズ～～～～～～👹💪✨😊
上が39の時で下が47の時～～～～～💪⚡🔥
って思ってたけど、インスタ見直したら下のフォトは2022年で48の時やった💪⚡😊
E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり&、クビレが際立ってきてるように見えたり見えなかったり。。。ﾗｼﾞﾊﾞﾝﾀﾞﾘ😝
って感じでドラゴンイヤー、上昇heavenしてイきまsho～～～w👍️⚡✨⤴️
やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️
サムハラでこのハトコンビを見てから
モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️
『ジムイクイク詐欺』してる方、そろそろ動き出してみませんか👍😉⤴️
紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
『トレーニングイクイク詐欺』しててなかなか一歩が踏み出せてない方、半歩でも前に踏み出してみませんか👊⤴️⚡ヒューマンライフ(人生)がチェンジします(変わります)🥊⚡
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️
芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO～～～💪⚡😉⤴️
無料カウンセリング＆体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊📲
