黄金ウィーク、5月3日オンリーホリデーにして、いつも通りのルーティン🏃‍♂️💨⚡🔥



やっとチョトずつ右ハムの疲労が取れてきたかな😌💪⤴️



Mスピはオフコース、ゴールデン週間タイムでOPENしてルンルンです👍️⤴️⤴️⚡



フィフティになってからの初レース、6.30の大阪実業団に向けてheavenしてます🏃‍♂️⚡💨



黄金週間でもいつも通り炸裂させてるのは~~~⚡✨
3月末にMスピデビューしたTさん~~~👍️⤴️⚡



Mスピ最年長、『進撃の新町のドンファン』ことWさんからのご紹介で、今まで無縁だった筋トレを週1ルーティンにされてから、『絶好調中畑キヨシです』と言っておられました😊👍️⤴️✨



マッスルも喜んでる事でshow💪😊⤴️



GWも変わらずトレーニングされてるのは~~~
いつになく真剣なフェイスの灯台下暗Cさん~~~📖👓️
右から左に華麗に受け流すように胸板が厚くなった&お腹が凹んで姿勢がグッドに👍️⤴️✨



ドラゴンイヤー、ボディ&メンタルがノリにノッてルンルンです👍️⤴️⤴️



サンダーの、
バックショットの変化も載せとくYO~~~👹💪✨



上が39の時で下が47の時~~~~~💪⚡🔥



E感じで僧帽筋周りがバルクUP&してるかなと思ったり思わなかったり😊



そして、『背中に鬼の顔👹』とユーより、『背中にバッファローのフェイス🐮🐂』やな😊



そして2024年のナウはモア・バルクUPしてるはずなんで、MATAフォトUPしマンモス😊👍️



って感じでドラゴンイヤーも残り8ヵ月、上昇heavenしてイきまsho~~~~~w⚡😉⤴️



やると決めた皆summer、体験お待ちしてマンモス😊👍️⤴️



モア・運気上昇してるとフィールします😌⤴️⤴️



スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE😉⤴️



『ジムイクイク詐欺』してる方、そろそろ動き出してみませんか👍😉⤴️



紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️




『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉

『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢




『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな~』って思いなら、ダイエットはツラい😣




って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥




『トレーニングイクイク詐欺』しててなかなか一歩が踏み出せてない方、半歩でも前に踏み出してみませんか👊⤴️⚡ヒューマンライフ(人生)がチェンジします(変わります)🥊⚡



芯をブらさずに続けていけば、必ず目標達成できますYO~~~💪⚡😉⤴️



無料カウンセリング&体験のご予約&お問い合わせは、LINEかメール、ご都合の良い方をお選び下さい👍⤴️😉オフコース、テレホンでもOKです📱😊📲