ドラゴンイヤ～(辰年)いかがお過ごしでしょうか✋🐲⚡⤴️
もうハーフマンス(半月)経った😃この調子やったらあっとユー間にスネークイヤー(巳年)になってるのでshow💪🐍⤴️
申し遅れました私、ウィンタートレーニング(朝の冬季練習of100m)でスピリットINし杉て、左腰に疲労がきてるサンダーです⚡✨😃
なんかピンポイントで左腰がペインなんで原因を探ったら、モーニングダッシュ(ジャンプ&ドリル含めて)を普段は5日で90本～95本やのに、ラストウィーク(先週)はイキって『1週間で101本』やったからちゃうかなと🏃♂️💨⚡
まぁそれだけ本数こなせるって事は、筋持久力はついてるって事なんで、グッド・コンディション意識して4月のシーズン開幕に向けてheavenします🏃♂️💨⚡⤴️
話は急にチェンジして😋こないだえべっさんにheavenした時に大国主神社、シーサー神社も寄ったので、メモリータウン(想い出の街、チョト住んでた事もある)、『オシャレな街✨大国町』をチョト歩いてメモリーに耽りました😌✨
コロナ禍前半、会員summerとここでスポーツDAY(運動会)したな～～～～～😌🏃♂️🏃♀️💨
3イヤーズアゴー(3年前)の、30年ブリに100mの大会に出る前にドーターに撮ってもらったムービー、MADA×2載せときます🏃♂️💨⚡🔥
スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さいMASE👍️😉⤴️
きっとグッドなドラゴンイヤーになる事でshow🐲✨⤴️
紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
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