ナチュラル・ディザスター(自然災害）【心斎橋 四ツ橋の加圧パーソナルジム M-SPIRIT】

ドラゴンイヤ～(辰年)いかがお過ごしでしょうか✋🐲⚡⤴️




Mスピの会員summerはグッド・スタート切られてます💪⤴️👍️⚡



申し遅れました私、1.1のアースクェイク(地震)の時は、Mスピでトレーニングフィニッシュしてからの有酸素中で(マシンが揺れてるので気付かなった)、窓がかなり揺れるので、『めっちゃ風強いな🍃』と思ってて😌 で、ゴーホームしてTVつけたらエラい事になってて焦ったサンダーです😃⚡



ナチュラルディザスター(自然災害)なのでしょうがないですけど😌突然のアースクェイクがきても、避難できる体力をつけておきまshow🏃‍♂️🏃‍♀️💪💨

あ、これはWWFのリングに上がってた、『ナチュラル・ディザスターズ』のアースクェイクとタイフーンです😊ちなみにアースクェイクは元力士の琴天山💪



オフコース(もちろん)、サンダーはナチュラルディザスターが来たら、『立売堀のラスト・サムライ⚔️』らしく、潔くheavenします👍️



ラストイヤーのオクトーバー(10月)にMスピデビュした、サンダーとセイムエイジ(同じ歳)のレディと、

ブラッドタイプ(血液型)を気にするかしないかのトークになり、



レディ『ティーチャーO型でshow？？アチキA型で何か合うからわかる』って嬉C感じで見事にブラッドタイプを当てられました😝



サンダーはOって言われる事は少ないんでゴイゴイスだなと思った話でした😊



リブin千葉のマミーからエブリイヤー(毎年)送られてくる
落花生の鉄火味噌&マミーの実家の太洋堂のデリシャスな和菓子😋



脂質の少ない糖質の和菓子&、タンパク質&良質な脂質が豊富な落花生は、どっちも筋トレに相性ベター💪⤴️👍️そして料理上手のマミーの味付けは絶妙で、これをイートすると『ニューイヤーやな🎍✨』とシンクできる😊🐲⤴️



2イヤーズアゴー(2年前)の、30年ブリに100mの大会に出る前にドーターに撮ってもらったムービー、まだ載せときます🏃‍♂️💨⚡🔥



って感じでドラゴンイヤーも上昇してイキまshow🐲⤴️⚡



スポーツジムに入会したはいいけど行ってない方で、『続ける習慣』をつけたいと思っている方、是非Mスピに体験にお越し下さい👍️😉⤴️



きっとグッドなドラゴンイヤーになる事でshow🐲✨⤴️



『ジムイクイク詐欺してる方、そろそろ動き出してみませんか👍😉⤴️



紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️




『本気』になれば、人はチェンジできます👍😉

『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢




『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣




って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆サマも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥




『トレーニングイクイク詐欺』しててなかなか一歩が踏み出せてない方、半歩でも前に踏み出してみませんか👊⤴️⚡ヒューマンライフ(人生)がチェンジします(変わります)🥊⚡