はやいものでラビット・オクトーバー(卯年の10月)も残り5DAYS、IKAGAお過ごしでshowか✋🐰⤴️
シーズンオフの今になって、『絶好調中畑キヨシ』なサンダーです👍😜⚡
サンダーはジュニアハイスクール(最高100mで大阪2位)&ハイスクール(マイルで近畿3位)とスプリンター(短距離選手)だった事は、このブログを見ていただいてる方は知ってくれていると思いマチョ😌
ラストの試合が17の時のみんなで（長距離以外の短距離、跳躍の全員が出たメモリー、サンダーの専門は400やったので、久々の100やった）100mに出て11秒1やった時かな？？いつがラストの試合やったか記憶が曖昧😃
結局、高3のシーズンに向けての冬季練習で、原因不明の右足首痛が治らず(実力がついてきてたのに痛くて走れず、メチャクチャ辛かったメモリー)、マイルで全国インターハイ出場の目標は叶わなかったと同時にスパイクを脱ぐ決意をした👋翌年から名門阪南カレッジで、前から強くなる自信があったBOXINGの世界へ🥊
アマチュアボクサー(大阪学生新人王獲得&全日本選手権大阪代表にRSC勝ち)、プロボクサー(A級ライセンサー)を経て、引退後もトレーニングを続け、39歳でのフルマラソンデビュー戦でサブ4達成(3時間44分55秒)🏃⚡💨
フルマラソンをやめてからも、毎朝の5㎞ランは欠かさず続けていたが、2021年、47歳の時に『今100mを走ったら、どれcryで走れるやろ』と急に思い立ち、即、大会を探してエントリー🏃♂️💨⚡
30年練習されてない衰え+、チキン(遅筋)メインでトレーニングされてたのに、いきなりファストマッスル(速筋)がフルユースされ、マイボディも戸惑っただろう⚡😓
3ヵ月の我流即席トレーニングで仕上がるほど甘い世界ではなく、追い風1.5mの絶好の条件での12秒86の結果にショックを受けると同時に『帰ってきた感』がエモーショナルで、新たな自分へのチャレンジとして『100m11秒台チャレンジ』をスタートさせた🏃♂️💨⚡
翌年の48歳のシーズンでは12秒57(追い風0.3m)と0秒29速くなり、この歳になっても競技パフォーマンスは向上できる事を証明する事に成功👍⤴️
この経験は、同世代の会員様のトレーニングを見させてもらう時に、グッドな財産になってる👍✨
49歳の今年は、12秒28を目標にトレーニングを重ねてきたが、シーズン第一戦で12秒62(向かい風1.7m、無風換算で12秒45)とE感じのシーズンINだったが、左ハムストリングス&左腰を痛めて(加齢による筋力の衰えで回復が追いつかなかったと思われる)記録を伸ばせず😃
我流のトレーニングだけでここまで来たので、ボディに新たな刺激をINする為、今回炸裂させようと、即行動に移した💪⚡🔥⤴️
トレーニングの様子はMATAブログUPしマンモス🏃♂️💨⚡
はい、Mスピも絶好調～～～💪⚡⤴️
苦手なスライドトレーニング～～～
って感じでIROIROグッドフィール(E感じ)になってきてて、ジムがMATAMATAグッドな流れを引き寄せる『パワースポット✨』になってきました👍⤴️✨
ストレス発散、リフレッシュを体験してみたい&、ポジティブパワーを受けてみたい方、ZEHI一度、Mスピにお越し下さいMASE😄👍⚡⤴
体験の問い合わせも増えてきた👍⤴️⤴️
今はディッセンバー2日開催決定のポールダンスイベントを後1人募集中（5名決定+Nonティーチャー&サンダー）&、パワーウォーキングは開催未定です😜🚶♂️🚶♀️⚡MATA詳細はお知らせしマンモス🚩⤴️
このイベントやってる時は
紹介してくれた方、紹介された方、サンダー、皆がトクする『三方グッド👍』のハッピー紹介キャンペーンはMスピ始まって以来好評実施中です👍⤴️
ハッピー紹介リング(紹介の輪)が広がっていけば嬉Cです💍✨⤴️
『マイレボリューション(自分革命)を起こす⚡』と決意した方がおられたら、そんなユーをフルパワーで応援します💪⚡⤴️👊📢
『覚悟』を決めたらダイエットなんてチョロい👍⚡👊逆にセイすれば(言えば)、中途半端な『ダイエットできたらな～』って思いなら、ダイエットはツラい😣
って感じでサンダーブログを読んでいただいてる皆summerも、なにか『チェンジ&チャレンジ』できる事があればやってみて下さい💪⚡🔥
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